Chăm sóc sức khỏe

Đau nửa đầu

dau-nua-dauGốc tự do và các hóa chất trung gian sinh ra trong quá trình chuyển hóa ở não làm gia tăng hoạt động bạch cầu, khởi phát quá trình viêm và sản sinh chất gây giãn mạch nitric oxide và histamine. Tình trạng này xảy ra quá mức làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu dẫn đến rối loạn vận mạch, khiến mạch máu não giãn nở, biến đổi bất thường và gây nên cơn đau nửa đầu. 

Cơn đau nửa đầu cũng có thể bắt nguồn từ các yếu tố khác như: stress, di truyền, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, sử dụng nhiều thức ăn nhanh, cơ chế mất nước...


Đau nhức đầu nên uống thuốc gì để giảm đau hiệu quả?

Đau nhức đầu nên uống thuốc gì để giảm đau hiệu quả?

Việc bổ sung các chất chống gốc tự do gần đây đã được các...
Xem tiếp
Đau nửa đầu và phương pháp chữa trị hiệu quả

Đau nửa đầu và phương pháp chữa trị hiệu quả

Đau đầu là cơn đau xảy ra ở hầu hết mọi lứa tuổi và thường gặp...
Xem tiếp
Nguy cơ tàn tật từ chứng đau nửa đầu

Nguy cơ tàn tật từ chứng đau nửa đầu

Phụ nữ có nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu (migraine) cao gấp 3 lần so với nam...
Xem tiếp
Mẹo cắt cơn đau đầu cho người say

Mẹo cắt cơn đau đầu cho người say

Sau những tối “chiến hết mình” trên bàn nhậu, hôm sau...
Xem tiếp

Mất ngủ

mat-ngu-thumnailTại các động mạch nuôi não, gốc tự do tấn công gây tổn thương thành mạch, dẫn đến sự hình thành các mảng xơ vữa, huyết khối làm hẹp động mạch, giảm lượng máu lên não. Hậu quả là não thiếu oxy và dưỡng chất. Hoạt động của hệ thần kinh bị rối loạn với biểu hiện cụ thể là tình trạng mất ngủ.

Những triệu chứng thường gặp của mất ngủ: khó đi vào giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ, tỉnh dậy nhiều lần trong đêm (mỗi lần 30 phút), thức quá khuya, dậy quá sớm, tỉnh dậy vẫn thấy mệt. Mất ngủ làm thay đổi nhịp sinh học của con người dẫn đến mệt mỏi, trầm cảm, dễ cáu gắt. Những triệu chứng thường gặp của mất ngủ: khó đi vào giấc ngủ.


Tác dụng của tim sen trong trị bệnh mất ngủ

Tác dụng của tim sen trong trị bệnh mất ngủ

Sen là loại cây quen thuộc và phổ biến trong đời sống người Việt Nam....
Xem tiếp
Bệnh mất ngủ và cách điều trị hiệu quả

Bệnh mất ngủ và cách điều trị hiệu quả

Hầu hết trong chúng ta đều đã từng gặp các vấn đề về rối loạn...
Xem tiếp
Thời gian ngủ tốt nhất cho sức khỏe theo từng lứa tuổi

Thời gian ngủ tốt nhất cho sức khỏe theo từng lứa tuổi

Giấc ngủ là hoạt động sinh lý quan trọng theo nhịp sinh học của cơ thể,...
Xem tiếp
Mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến chất lượng cuộc sống

Mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến chất lượng cuộc sống

Mất ngủ làm giảm hiệu suất công việc, gây nhiều phiền toái đến...
Xem tiếp

Suy giảm trí nhớ

alzheimer

Thuộc nhóm bệnh lý thoái hóa thần kinh, suy giảm trí nhớ (chứng hay quên, tật đãng trí) được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhận định là cuộc khủng hoảng sức khỏe nghiêm trọng của thế kỷ 21. Đãng trí không phải chỉ là bệnh của người già mà đang ngày càng trẻ hóa. Có 20-30% người trẻ gặp các vấn đề về trí nhớ.

Quên đậy nắp bình xăng sau khi đổ xăng, không nhớ đã khóa cửa khi đi làm hay chưa, đi chợ quên những thứ cần mua… là những triệu chứng thường gặp khi bị suy giảm trí nhớ, hay quên. Đa phần người bệnh đều phớt lờ, khiến bệnh diễn tiến nặng hơn, tăng nguy cơ sa sút trí tuệ, mất trí dù tuổi đời còn rất trẻ.


Cải thiện chứng mất tập trung, hay quên ở người trẻ

Cải thiện chứng mất tập trung, hay quên ở người trẻ

Khó tập trung vào công việc, đầu óc lơ đãng, hay...
Xem tiếp
Trí óc “lão hóa” ở tuổi... 25

Trí óc “lão hóa” ở tuổi... 25

Suy giảm trí nhớ đang ngày càng “trẻ hóa” khi số người...
Xem tiếp
Chứng hay quên “tấn công” người trẻ

Chứng hay quên “tấn công” người trẻ

Nếu như trước đây, chứng hay quên, kém tập trung thường xảy ra ở...
Xem tiếp
Giải mã thủ phạm gây bệnh hay quên

Giải mã thủ phạm gây bệnh hay quên

Khảo sát gần 1.000 người hơn 60 tuổi ở Hà Nội cho thấy cứ sau 5 năm, tỷ...
Xem tiếp

Stress

stress

Stress, căng thẳng thần kinh được xem là bệnh phổ biến nhất liên quan đến nghề nghiệp, lối sống. Stress không chỉ làm suy giảm chất lượng cuộc sống mà còn là yếu tố nguy cơ gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm khác như đau nửa đầu, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, thậm chí đột quỵ. 

Buồn nôn, rụng tóc, mệt mỏi, hay quên, kém tập trung là các triệu chứng thường thấy của stress mà người bệnh cần lưu ý.


Những hệ lụy khi cơ thể bị stress

Những hệ lụy khi cơ thể bị stress

Khi cảm thấy bị đe dọa, cơ thể sẽ sản xuất hormone: adrenaline và cortisol,...
Xem tiếp
Căng thẳng thần kinh thường xuyên dẫn đến đau tim và đột quỵ

Căng thẳng thần kinh thường xuyên dẫn đến đau tim và đột quỵ

Các nhà khoa học Mỹ ngày 22.6 cho biết họ đã phát hiện cơ...
Xem tiếp
Càng stress càng dễ đột quỵ

Càng stress càng dễ đột quỵ

Stress, căng thẳng thần kinh được xem là bệnh phổ biến nhất liên quan đến...
Xem tiếp
Căng thẳng thần kinh dễ dẫn đến mất ngủ mãn tính

Căng thẳng thần kinh dễ dẫn đến mất ngủ mãn tính

Căng thẳng thần kinh gây mất ngủ đang là căn bệnh phổ biến trong cuộc...
Xem tiếp

Tai biến mạch máu não – Đột quỵ

dot-quy

Đột quỵ - Tai biến mạch máu não xảy ra đột ngột, gây tử vong cao. Việc can thiệp khi bệnh đã xảy ra bằng các thuốc trị đột quỵ hoặc phẫu thuật rất tốn kém và khó khăn, chưa kể người bệnh khó hồi phục hoàn toàn. Do đó, điều quan trọng là có hướng dự phòng sớm.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện nguy cơ đột quỵ như bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh lý tim mạch… và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, tuân thủ chế độ dinh dưỡng khoa học, thường xuyên tập thể dục, đồng thời chủ động chống gốc tự do, bảo vệ tế bào thần kinh và mạch máu là phương pháp bền vững dự phòng nguy cơ đột quỵ não.


Liệt nửa người sau tai biến mạch máu não: nên ăn gì và điều trị ra sao?

Liệt nửa người sau tai biến mạch máu não: nên ăn gì và điều trị ra sao?

Để cải thiện di chứng và phòng ngừa tai biến tái phát, việc...
Xem tiếp
Đột quỵ - Tai biến mạch máu não: Bệnh lý mạch máu não nguy hiểm nhất

Đột quỵ - Tai biến mạch máu não: Bệnh lý mạch máu não nguy hiểm nhất

Đột quỵ - Tai biến mạch máu não xảy ra đột ngột, gây tử vong cao...
Xem tiếp
Thuốc điều trị và phòng ngừa đột quỵ - tai biến mạch máu não

Thuốc điều trị và phòng ngừa đột quỵ - tai biến mạch máu não

Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não là hiện...
Xem tiếp
Nguyên nhân gây xuất huyết não

Nguyên nhân gây xuất huyết não

Xuất huyết não hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là...
Xem tiếp

Khác

banner-otiv

Thiếu máu não là bệnh ngày càng phổ biến ở những người trẻ tuổi gặp nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống. Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, tê mỏi chân tay là những biểu hiện sớm của thiếu máu não.

Nguyên nhân từ lối sống thiếu khoa học của giới trẻ như thường căng thẳng, ăn thức ăn nhanh, thức khuya, lạm dụng rượu bia, thiết bị công nghệ, lười vận động… kích thích làm tăng sinh gốc tự do. Gốc tự do gây tổn thương cấu trúc tế bào thành mạch, dẫn đến sự hình thành và phát triển các mảng xơ vữa và cục huyết khối tại động mạch, làm cản trở máu lưu thông lên não, gây ra những cơn thiếu máu não.


Người thiếu máu não nên ăn uống thế nào?

Người thiếu máu não nên ăn uống thế nào?

Xây dựng thói quen ăn uống khoa học là yếu tố rất quan trọng để cải...
Xem tiếp
Những địa chỉ khám bệnh thiếu máu não uy tín ở Việt Nam

Những địa chỉ khám bệnh thiếu máu não uy tín ở Việt Nam

Thiếu máu não đã trở thành bệnh lý phổ biến trong đời...
Xem tiếp
Đặc điểm và nguyên nhân cơn thiếu máu não cục bộ

Đặc điểm và nguyên nhân cơn thiếu máu não cục bộ

Thiếu máu não cục bộ là bệnh lý thường gặp và dễ bị...
Xem tiếp
Bí quyết 'vượt ải' mùa thi

Bí quyết 'vượt ải' mùa thi

Mùa thi đang đến rất gần với nhiều cam go, thử thách. Đây cũng...
Xem tiếp

Teo Não


Teo tiểu não - nguyên nhân và cách phòng trị

Teo tiểu não - nguyên nhân và cách phòng trị

Tiểu não có chức năng chính là kiểm soát sự vận động của...
Xem tiếp
Vì sao bệnh teo não lại tấn công cả người trẻ?

Vì sao bệnh teo não lại tấn công cả người trẻ?

Teo não là bệnh lý thoái hóa thần kinh thường xảy ra ở...
Xem tiếp
Bệnh teo não ở người già: Có thể ngăn chặn nếu phát hiện sớm

Bệnh teo não ở người già: Có thể ngăn chặn nếu phát hiện sớm

Dấu hiệu của bệnh teo não ở người lớn tuổi là họ hay quên,...
Xem tiếp
Bệnh teo não là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh teo não là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

“Mỗi khi để quên chùm chìa khóa hay lo lắng không biết...
Xem tiếp

OTiV – Cải thiện mất ngủ, đau nửa đầu, tăng cường trí nhớ