Chăm sóc sức khỏe

Đau nửa đầu

dau-nua-dauGốc tự do và các hóa chất trung gian sinh ra trong quá trình chuyển hóa ở não làm gia tăng hoạt động bạch cầu, khởi phát quá trình viêm và sản sinh chất gây giãn mạch nitric oxide và histamine. Tình trạng này xảy ra quá mức làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu dẫn đến rối loạn vận mạch, khiến mạch máu não giãn nở, biến đổi bất thường và gây nên cơn đau nửa đầu. 

Cơn đau nửa đầu cũng có thể bắt nguồn từ các yếu tố khác như: stress, di truyền, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, sử dụng nhiều thức ăn nhanh, cơ chế mất nước...


Chớ xem thường những cơn đau nửa đầu

Chớ xem thường những cơn đau nửa đầu

Đau nửa đầu ngày càng phổ biến, không chỉ làm suy giảm chất...
Xem tiếp
Hiệu quả chữa bệnh đau đầu bằng các phương pháp dân gian

Hiệu quả chữa bệnh đau đầu bằng các phương pháp dân gian

Xông hơi, bắt gió… là những phương pháp dân gian chữa đau...
Xem tiếp
Nguy cơ tàn tật từ chứng đau nửa đầu

Nguy cơ tàn tật từ chứng đau nửa đầu

Phụ nữ có nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu (migraine) cao gấp 3 lần so với nam...
Xem tiếp
Đau nửa đầu và phương pháp chữa trị hiệu quả

Đau nửa đầu và phương pháp chữa trị hiệu quả

Đau đầu là cơn đau xảy ra ở hầu hết mọi lứa tuổi và thường gặp...
Xem tiếp

Mất ngủ

mat-ngu-thumnailTại các động mạch nuôi não, gốc tự do tấn công gây tổn thương thành mạch, dẫn đến sự hình thành các mảng xơ vữa, huyết khối làm hẹp động mạch, giảm lượng máu lên não. Hậu quả là não thiếu oxy và dưỡng chất. Hoạt động của hệ thần kinh bị rối loạn với biểu hiện cụ thể là tình trạng mất ngủ.

Những triệu chứng thường gặp của mất ngủ: khó đi vào giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ, tỉnh dậy nhiều lần trong đêm (mỗi lần 30 phút), thức quá khuya, dậy quá sớm, tỉnh dậy vẫn thấy mệt. Mất ngủ làm thay đổi nhịp sinh học của con người dẫn đến mệt mỏi, trầm cảm, dễ cáu gắt. Những triệu chứng thường gặp của mất ngủ: khó đi vào giấc ngủ.


Đối phó bệnh mất ngủ bằng 5 mẹo đơn giản

Đối phó bệnh mất ngủ bằng 5 mẹo đơn giản

Mất ngủ, khó ngủ khiến chúng ta trằn trọc, mệt mỏi, sáng dậy thiếu...
Xem tiếp
Cách chữa chứng mất ngủ kinh niên không cần dùng thuốc

Cách chữa chứng mất ngủ kinh niên không cần dùng thuốc

Tại Việt Nam, tỷ lệ người mất ngủ đang ngày càng gia tăng. Mỗi...
Xem tiếp
10 loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ

10 loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ

Giấc ngủ ngon không những giúp tinh thần minh mẫn, tỉnh táo mà...
Xem tiếp
Cách chữa mất ngủ hiệu quả cho nam giới

Cách chữa mất ngủ hiệu quả cho nam giới

Mất ngủ làm ảnh hưởng chất lượng cuộc sống của nam giới, hiệu quả...
Xem tiếp

Suy giảm trí nhớ

alzheimer

Thuộc nhóm bệnh lý thoái hóa thần kinh, suy giảm trí nhớ (chứng hay quên, tật đãng trí) được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhận định là cuộc khủng hoảng sức khỏe nghiêm trọng của thế kỷ 21. Đãng trí không phải chỉ là bệnh của người già mà đang ngày càng trẻ hóa. Có 20-30% người trẻ gặp các vấn đề về trí nhớ.

Quên đậy nắp bình xăng sau khi đổ xăng, không nhớ đã khóa cửa khi đi làm hay chưa, đi chợ quên những thứ cần mua… là những triệu chứng thường gặp khi bị suy giảm trí nhớ, hay quên. Đa phần người bệnh đều phớt lờ, khiến bệnh diễn tiến nặng hơn, tăng nguy cơ sa sút trí tuệ, mất trí dù tuổi đời còn rất trẻ.


Làm sao phòng ngừa chứng đãng trí ở người cao tuổi?

Làm sao phòng ngừa chứng đãng trí ở người cao tuổi?

Bệnh suy giảm trí nhớ là nỗi ám ảnh của những người cao tuổi....
Xem tiếp
Phương pháp phòng ngừa và điều trị Alzheimer hiệu quả

Phương pháp phòng ngừa và điều trị Alzheimer hiệu quả

Gần đây, rất nhiều bạn gửi câu hỏi tới Trung tâm Tư vấn Y khoa...
Xem tiếp
Giải mã bệnh… hay quên

Giải mã bệnh… hay quên

Một nghiên cứu trên 2.000 người cao tuổi ở Italia năm 2009 cho thấy 13,5%...
Xem tiếp
Bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer làm não teo dần, ảnh hưởng đến gần như toàn bộ cấu...
Xem tiếp

Stress

stress

Stress, căng thẳng thần kinh được xem là bệnh phổ biến nhất liên quan đến nghề nghiệp, lối sống. Stress không chỉ làm suy giảm chất lượng cuộc sống mà còn là yếu tố nguy cơ gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm khác như đau nửa đầu, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, thậm chí đột quỵ. 

Buồn nôn, rụng tóc, mệt mỏi, hay quên, kém tập trung là các triệu chứng thường thấy của stress mà người bệnh cần lưu ý.


Căng thẳng thần kinh (Stress) – Nguy cơ gây ra bệnh tim

Căng thẳng thần kinh (Stress) – Nguy cơ gây ra bệnh tim

Stress đòi hỏi lượng hormone và năng lượng từ chất béo ít hơn...
Xem tiếp
Stress – Nguyên nhân gây bệnh đái tháo đường týp 2

Stress – Nguyên nhân gây bệnh đái tháo đường týp 2

Theo nghiên cứu của Viện Dịch tễ học Munich (Đức) công bố...
Xem tiếp
Âm nhạc giúp giảm stress - căng thẳng hiệu quả như thế nào?

Âm nhạc giúp giảm stress - căng thẳng hiệu quả như thế nào?

Theo một nghiên cứu của trường Đại học khoa học Sussex, trong 6 phút nghe...
Xem tiếp
Bác sĩ tâm lý, chuyên khoa tâm thần – nội thần kinh giỏi tại TP.HCM nói gì về stress?

Bác sĩ tâm lý, chuyên khoa tâm thần – nội thần kinh giỏi tại TP.HCM nói gì về stress?

Stress, căng thẳng thần kinh là một trong những vấn đề sức...
Xem tiếp

Tai biến mạch máu não – Đột quỵ

dot-quy

Đột quỵ - Tai biến mạch máu não xảy ra đột ngột, gây tử vong cao. Việc can thiệp khi bệnh đã xảy ra bằng các thuốc trị đột quỵ hoặc phẫu thuật rất tốn kém và khó khăn, chưa kể người bệnh khó hồi phục hoàn toàn. Do đó, điều quan trọng là có hướng dự phòng sớm.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện nguy cơ đột quỵ như bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh lý tim mạch… và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, tuân thủ chế độ dinh dưỡng khoa học, thường xuyên tập thể dục, đồng thời chủ động chống gốc tự do, bảo vệ tế bào thần kinh và mạch máu là phương pháp bền vững dự phòng nguy cơ đột quỵ não.


Cảnh giác với nguy cơ đột quỵ ngày nắng

Cảnh giác với nguy cơ đột quỵ ngày nắng

Thời tiết nắng nóng với nền nhiệt đô cao như hiện nay là mối đe...
Xem tiếp
Cảnh giác với đột quỵ não

Cảnh giác với đột quỵ não

Đột quỵ (hay còn gọi là tai biến mạch máu não) thường xảy ra...
Xem tiếp
Đột quỵ: khó can thiệp khi bệnh ở giai đoạn muộn

Đột quỵ: khó can thiệp khi bệnh ở giai đoạn muộn

Đột quỵ - tai biến mạch máu não có triệu chứng đột ngột nhưng...
Xem tiếp
OTIV - Giảm nguy cơ, phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

OTIV - Giảm nguy cơ, phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một trong 10 nguyên nhân...
Xem tiếp

Khác

banner-otiv

Thiếu máu não là bệnh ngày càng phổ biến ở những người trẻ tuổi gặp nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống. Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, tê mỏi chân tay là những biểu hiện sớm của thiếu máu não.

Nguyên nhân từ lối sống thiếu khoa học của giới trẻ như thường căng thẳng, ăn thức ăn nhanh, thức khuya, lạm dụng rượu bia, thiết bị công nghệ, lười vận động… kích thích làm tăng sinh gốc tự do. Gốc tự do gây tổn thương cấu trúc tế bào thành mạch, dẫn đến sự hình thành và phát triển các mảng xơ vữa và cục huyết khối tại động mạch, làm cản trở máu lưu thông lên não, gây ra những cơn thiếu máu não.


Tìm hiểu bệnh thiếu máu não

Tìm hiểu bệnh thiếu máu não

Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu tới...
Xem tiếp
OTiV - Cải thiện thiếu máu não hiệu quả

OTiV - Cải thiện thiếu máu não hiệu quả

Thiếu máu não là tình trạng lưu lượng máu lên não...
Xem tiếp
5 sai lầm thường gặp khi dùng thuốc tăng tuần hoàn não

5 sai lầm thường gặp khi dùng thuốc tăng tuần hoàn não

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại thuốc có tác dụng...
Xem tiếp
Những địa chỉ khám bệnh thiếu máu não uy tín ở Việt Nam

Những địa chỉ khám bệnh thiếu máu não uy tín ở Việt Nam

Thiếu máu não đã trở thành bệnh lý phổ biến trong đời...
Xem tiếp

Teo Não


Coi chừng não teo sớm vì lười vận động!

Coi chừng não teo sớm vì lười vận động!

Bạn làm công việc bàn giấy, thường xuyên ngồi hoặc nằm lì...
Xem tiếp
Bệnh teo não là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh teo não là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

“Mỗi khi để quên chùm chìa khóa hay lo lắng không biết...
Xem tiếp
5 nguyên nhân gây teo não khó ngờ

5 nguyên nhân gây teo não khó ngờ

Không chỉ người già mới gặp phải tình trạng teo não làm mất đi khả...
Xem tiếp
Teo tiểu não - nguyên nhân và cách phòng trị

Teo tiểu não - nguyên nhân và cách phòng trị

Tiểu não có chức năng chính là kiểm soát sự vận động của...
Xem tiếp

OTiV – Cải thiện mất ngủ, đau nửa đầu, tăng cường trí nhớ