Đau đầu dữ dội: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Đau đầu là một tình trạng phổ biến mà hầu hết tất cả mọi người đều từng trải qua một vài lần. Tuy nhiên, nếu bạn đột nhiên đau đầu dữ dội và các cơn đau diễn ra với tần suất ngày càng dày thì không nên chủ quan, bởi đây đó có thể là biểu hiện của nhiều vấn đề nghiêm trọng. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây đau đầu dữ dội và phương pháp điều trị hiệu quả.

Đau đầu dữ dội không nên chủ quan

Đau đầu dữ dội là như thế nào?

Đau đầu dữ dội là cảm giác như bị tác động vật lý mạnh vào đầu, thường diễn ra đột ngột, xuất hiện trong khoảng 60 giây và giảm dần trong một giờ. Tình trạng này có thể gây ra bởi nhiều bệnh lý nguy hiểm nên người bệnh cần lưu ý và thăm khám ngay khi phát hiện các triệu chứng.

Triệu chứng đau đầu dữ dội

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau đầu mà các triệu chứng sẽ có sự khác biệt nhất định. Nếu tình trạng đau đầu diễn ra kèm với sốt, cảm cúm thì cơn đau có thể được cải thiện sau thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu các cơn đau nghiêm trọng xuất hiện thường xuyên, bị đau ở phần đỉnh đầu, một hoặc cả hai bên đầu, trán, gáy hoặc ở góc mắt,… mà không có dấu hiệu thuyên giảm thì bạn cần thăm khám để được điều trị kịp thời.

Một số triệu chứng đi kèm với đau đầu dữ dội mà bạn nên lưu ý là buồn nôn và nôn, giảm thị lực, nói khó khăn, nhạy cảm với ánh sáng, mất thăng bằng, cứng cơ ở phần cổ và gáy, tê liệt một phần cơ thể,…

Người bệnh cần lưu ý khi phát hiện các triệu chứng đau đầu dữ dội

Nguyên nhân gây đau đầu dữ dội kéo dài

Một số bệnh lý phổ biến có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đột nhiên đau đầu dữ dội gồm:

Dị dạng mạch máu não

Dị dạng mạch máu não là tình trạng mạch máu bất thường gây hình thành những khối máu nhỏ chèn ép lên các cấu trúc khác quanh não. Đây là một bệnh lý bẩm sinh thường diễn ra ở người trẻ, có thể được chẩn đoán thông qua chụp cộng hưởng từ MRI.

Dị dạng mạch máu não từ lúc bắt đầu có thể gây ra những cơn đau âm ỉ và tiến triển thành những cơn đau dữ dội ở đầu đi kèm với triệu chứng co giật, mờ mắt,… Trong nhiều trường hợp, các khối máu bị vỡ có thể dẫn đến xuất huyết não, gây đột quỵ hoặc tử vong.

Viêm màng não

Viêm màng não là tình trạng viêm diễn ra ở màng não và khoang dưới nhện, thường gặp ở trẻ em và gây ra bởi vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm,… Nếu bệnh lý gây ra bởi virus thì có thể tự khỏi trong vài ngày, tuy nhiên nếu gây bởi vi khuẩn hoặc các tác nhân khác thì có thể nghiêm trọng hơn và có nguy cơ tử vong cao. Triệu chứng phổ biến của viêm màng não là đau đầu dữ dội đi kèm với sốt cao, cứng cổ, nôn, sợ ánh sáng,…

U não

U não là tình trạng nguy hiểm, chiếm khoảng 2% trong tổng số các trường hợp ung thư ở mọi độ tuổi. Các khối u có thể làm tăng áp lực nội sọ, dẫn đến các cơn đau đầu âm ỉ vào nửa đêm hoặc buổi sáng. Khi tình trạng u não tiến triển đến giai đoạn sau, người bệnh có thể gặp phải các cơn đau đầu nghiêm trọng hơn cùng các vấn đề như buồn nôn, suy giảm thị lực, liệt chi, liệt dây thần kinh sọ não,…

Đột quỵ xuất huyết não

Đột quỵ xuất huyết não là tình trạng vỡ mạch máu não khiến máu chảy ra những vùng xung quanh não, tăng áp lực và gây tổn thương đến các tế bào não. Bạn có thể cảm thấy đau đầu dữ dội, mắt nhìn mờ, mất khả năng nói, liệt nửa người,… và có nguy cơ tử vong cao.

Tăng huyết áp

Ở những người bệnh bị tăng huyết áp, khi áp lực của dòng máu lên thành mạch quá lớn có thể làm giãn thành mạch và gây ra những tổn thương. Tình trạng này diễn ra tại mạch máu não có thể gây ra những cơn đau đầu đột ngột và nghiêm trọng tại đỉnh đầu, trán và cứng các cơ ở gáy. Tăng huyết áp có thể làm tăng nguy cơ biến chứng thành tắc hoặc vỡ mạch máu não.

Chấn thương sọ não

Chấn thương sọ não do tai nạn như té ngã, va đập, tai nạn giao thông,… sẽ tác động một lực lớn đến phần đầu và gây tổn thương não bộ. Những chấn thương này có thể dẫn đến tụ máu ở màng cứng, xuất huyết trong não. Càng lớn tuổi thì não sẽ càng dễ bị tổn thương dù chỉ va chạm nhẹ.

Những biểu hiện người bệnh thường gặp sau khi bị chấn thương sọ não là đau đầu âm ỉ, đau dữ dội ở khắp đầu sau khi bị tai nạn vài ngày hoặc vài tuần, rối loạn ý thức, rối loạn đại tiểu tiện, buồn nôn, liệt nửa người,…

Tự nhiên đau đầu dữ dội có nguy hiểm không?

Các cơn đau đầu thông thường có thể gây khó chịu và làm suy giảm chất lượng cuộc của người bệnh. Tuy nhiên, tình trạng tự nhiên đau đầu dữ dội phản ánh những vấn đề tổn thương nghiêm trọng ở não bộ như viêm màng não, vỡ mạch máu não, chấn thương sọ não,… mà bạn cần lưu ý. Trong nhiều trường hợp các cơn đau diễn ra cực kỳ dữ dội và nếu không được cấp cứu kịp thời có thể dẫn đến tử vong.

Thăm khám sớm khi bị đau đầu để phát hiện kịp thời các bệnh lý

Cách điều trị đau đầu dữ dội kéo dài

Nếu gặp phải tình trạng đau đầu dữ dội, người bệnh cần đến thăm khám ngay tại bệnh viện để được kiểm tra. Bác sĩ sẽ thăm hỏi về tiền sử mắc bệnh, các triệu chứng gặp phải, kiểm tra huyết áp, xét nghiệm máu, thăm dò dịch não và tiến hành một số phương pháp chẩn đoán hình ảnh như chụp MRI (cộng hưởng từ) hoặc CT scan (cắt lớp vi tính) để phát hiện những vấn đề ở não.

Người bệnh cần lưu ý không nên tự ý áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà mà cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ. Một số phương pháp điều trị có thể được áp dụng để cải thiện tình trạng đau đầu dữ dội là:

Điều trị nội khoa

Dựa trên tình trạng đau đầu và nguyên nhân bệnh lý mà bạn đang mắc phải, bác sĩ có thể kê đơn một số loại thuốc đặc trị phù hợp. Người bệnh cũng có thể sử dụng một số loại thuốc không kê đơn khác để cải thiện tạm thời các cơn đau. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng và sử dụng theo đúng liều lượng được để hạn chế tình trạng phụ thuộc thuốc và tránh các tác dụng phụ khác.

Phẫu thuật và các phương pháp điều trị các vấn đề sức khỏe khác

Trong trường hợp tình trạng đau đầu gây ra bởi các khối u, máu tụ hoặc một số bệnh lý về não bộ và thần kinh khác mà không thể điều trị bằng cách sử dụng thuốc, bác sĩ sẽ đề nghị người bệnh thực hiện phẫu thuật để cải thiện nguyên nhân gốc rễ gây đau đầu.

Ngoài ra, trong trường hợp người bệnh mắc các bệnh về dị dạng mạch máu não, viêm màng não, tăng huyết áp,… bác sĩ có thể tiến hành một số hình thức can thiệp khác tùy theo mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Nghỉ ngơi trong không gian tối và yên tĩnh

Khi bị đau đầu dữ dội, người bệnh nên nghỉ ngơi thường xuyên hơn, đảm bảo ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày. Hãy tránh tiếng ồn và ánh sáng mạnh bởi các yếu tố này có thể làm cho tình trạng đau đầu nghiêm trọng hơn. Bạn cũng nên đảm bảo phòng ngủ có gối và chăn đệm thoải mái, có rèm che và hạn chế ánh sáng từ các thiết bị điện tử để việc nghỉ ngơi hiệu quả hơn.

Thư giãn và giảm căng thẳng

Người bệnh nên thường xuyên thư giãn và giữ cho tinh thần thoải mái để hạn chế các triệu chứng đau đầu. Sử dụng một số loại tinh dầu từ vỏ cam, lavender, hòa nhài, quế, tràm,… có thể hỗ trợ an thần, xoa dịu hệ thần kinh. Một số hình thức hỗ trợ thư giãn tâm trạng khác mà bạn có thể thực hiện là tập yoga, thiền, nghe nhạc nhẹ,…

Thư giãn cơ thể và tâm trí để hạn chế đau đầu

Tránh các chất kích thích

Người bị đau đầu không nên sử dụng hoặc hạn chế tối đa rượu bia và thuốc lá. Ngoài ra, các loại thức uống như cà phê, cacao, một số loại trà có chứa caffeine có thể khiến tình trạng đau đầu thêm nghiêm trọng.

Massage, bấm huyệt

Massage nhẹ nhàng phần đầu và mặt có thể thúc đẩy lưu thông máu ở khu vực này, hỗ trợ thư giãn và cải thiện tình trạng đau đầu. Một phương pháp Đông y khác cũng có thể được thực hiện để giảm các triệu chứng đau đầu là bấm huyệt, lưu ý bạn nên lựa chọn thực hiện ở những cơ sở uy tín để hạn chế tác dụng ngược.

Các biện pháp khác

Một số phương pháp khác giúp cải thiện tình trạng đau đầu dữ dội kéo dài là chườm ấm, chườm lạnh, dùng trà thảo mộc, dùng trà gừng,…

Cách phòng ngừa đau đầu dữ dội

Bạn có thể chủ động thực hiện một số phương pháp phòng ngừa để hạn chế những tác nhân xấu ảnh hưởng đến não bộ:

• Tập thể thao với cường độ vừa phải hoặc luyện tập thiền, yoga để tăng cường sức khỏe và giúp giảm căng thẳng.
• Ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày và đi ngủ sớm trước 23h.
• Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mạnh, mùi hóa chất và tiếng ồn.
• Uống đủ nước và bổ sung những loại thực phẩm giàu magie, vitamin B2, omega-3 và các chất chống oxy hóa để tăng cường sức khỏe não bộ.
• Hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích, thực phẩm có caffeine để hạn chế nguy cơ đau đầu.
• Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề với não bộ.

Một trong những cách ngăn ngừa tận gốc đa số tình trạng đau đầu chính là bổ sung các dưỡng chất từ thiên nhiên để trung hòa gốc tự do. Sự gia tăng gốc tự do là tác nhân có thể làm tổn thương tế bào thần kinh và tăng cường hình thành mảng xơ vữa cản trở tuần hoàn máu não, thường được sản sinh do stress, ô nhiễm môi trường, tiếp xúc với các hóa chất,…

Để cải thiện vấn đề này, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và tìm ra dưỡng chất từ thiên nhiên Ginkgo Biloba chiết xuất từ bạch quả với thành phần Flavonoid và Terpenoid được biết đến như những chất chống oxy hóa mạnh giúp trung hòa gốc tự do, hạn chế sự phát triển của xơ vữa mạch máu gây ra các triệu chứng đau đầu dữ dội.

Ngoài ra, chiết xuất quả việt quất Blueberry chứa các hoạt chất sinh học Anthocyanin và Pterostilbene có khả năng vượt qua hàng rào máu não, từ đó thực hiện các phản ứng trung hòa gốc tự do và tăng cường hoạt động dẫn truyền thần kinh.

Nếu phát hiện bản thân thường xuyên bị đau đầu dữ dội, bạn cần đến ngay bệnh viện uy tín để kiểm tra tình trạng sức khỏe và có hướng điều trị thích hợp. Dành thời gian nghỉ ngơi, giữ tinh thần lạc quan, bổ sung chất dinh dưỡng cho não bộ là những cách giúp cải thiện và phòng ngừa đau đầu hiệu quả bạn nên chủ động thực hiện.