Bệnh mất ngủ

Khi bị mất ngủ, nhiều người đã lựa chọn sử dụng các bài thuốc dân gian trị mất ngủ thay cho thuốc ngủ tân dược, vì e ngại tác dụng phụ. Những bài thuốc này không chỉ giúp thư...

Bà bầu mất ngủ là hiện tượng khá phổ biến và có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ. Để cải thiện mất ngủ, ngủ ngon và sâu giấc hơn, mẹ bầu...

Mất ngủ khi mang thai là một tình trạng thường gặp ở mẹ bầu, nhưng nếu để kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến cả sức khỏe của mẹ lẫn thai nhi. Vậy bà bầu mất ngủ...

Vitamin C là một trong những dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, gần đây có nhiều thông tin cho rằng việc uống vitamin C...

Có rất nhiều lợi ích khi nhâm nhi trà hoa nhài mỗi ngày. Uống trà hoa nhài có thể hỗ trợ tăng cường quá trình trao đổi chất đến đánh thức não bộ, giúp cơ thể thư...

Bài tập hít thở đúng cách ngoài giúp cải thiện giấc ngủ còn nâng cao sức khỏe tinh thần, tăng cường năng lượng cho ngày mới. Hãy cùng tìm hiểu và thực hành các bài tập hít...

Người bệnh gặp tình trạng khó ngủ, mất ngủ kéo dài cần thăm khám ngay để tìm ra nguyên nhân ảnh hưởng đến giấc ngủ và cách cải thiện phù hợp. Vậy mất ngủ khám khoa nào và nên...

Lá vối là vị thuốc quý, thường được dùng để hỗ trợ điều trị một số bệnh như tiểu đường, rối loạn tiêu hóa, mỡ máu, gout… Tuy nhiên, nhiều người lại lo lắng uống nước vối...

Nhiều người cho rằng mất ngủ là do tuần hoàn máu não kém nên tìm mua các loại thuốc bổ não để sử dụng. Thực tế, nguyên nhân nào dẫn đến mất ngủ và người bị mất ngủ...

Chất lượng giấc ngủ có tác động đáng kể đến giai đoạn chữa lành và phục hồi sau mổ tuyến giáp, nhưng có không ít người bệnh gặp phải tình trạng mất ngủ sau phẫu thuật. Vậy, mất...