Vitamin D thấp dễ tổn thương não

Một nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn uống thấp vitamin D có thể gây hại cho não. Nghiên cứu ở loài chuột, các nhà khoa học thuộc Đại học Kentucky (Mỹ) phát hiện những con chuột ở tuổi trung niên được cho ăn một chế độ ăn uống thấp vitamin D trong nhiều tháng đều bị tổn thương não do các gốc tự do gây ra.

 

Tên

 

“Hàm lượng vitamin D đầy đủ trong máu là cần thiết để ngăn chặn các tổn hại ở não do gốc tự do gây ra”, trưởng nhóm nghiên cứu Allan Butterfield nói. Lượng vitamin D thấp từng được cho có liên quan tới bệnh Alzheimer, một số bệnh ung thư và bệnh tim. Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Free Radical Biology and Medicine.

Theo Thanh Niên

Để tăng cường chức năng não bộ, hạn chế suy giảm trí nhớ, mỗi ngày bạn bên dùng sữa chua, đây là phương pháp đơn giản nhưng hữu hiệu, tìm hiểu qua bài viết Sữa chua giúp tăng cường chức năng não bộ.



(5★ | 1000 Đánh giá)



Cơn thiếu máu não thoáng qua, mối nguy đột quỵ
Tiêu thụ đến 20% dưỡng khí toàn cơ thể, não rất nhạy với tình trạng thiếu oxy. Trong vòng 10 giây nếu không được tưới máu, mô não bắt đầu...
Xem tiếp


OTiV – Cải thiện mất ngủ, đau nửa đầu, tăng cường trí nhớ

x

Mua Wit tích điểm đổi quà, bốc thăm trúng thưởng