Nguy cơ đột quỵ cao do mất ngủ

Khảo sát của các nhà khoa học tại ĐH Chia Nan ở Đài Loan - Trung Quốc được công bố trên tạp chí Stroke của Hội Tim Mỹ cho thấy nguy cơ đột quỵ tăng cao do mất ngủ, đặc biệt ở người còn trẻ.

Nhóm nghiên cứu đã thu thập dữ liệu trên 85.000 người, trong đó có 21.000 người bị mất ngủ và 64.000 người không bị chứng này. Qua 4 năm, có 583 người mất ngủ vào bệnh viện vì đột quỵ, trong khi số bệnh nhân đột quỵ không bị mất ngủ là 962. Tính bình quân ở mọi độ tuổi, chứng mất ngủ làm tăng nguy cơ cấp cứu vì đột quỵ 54%. Điều đáng lưu ý là ở nhóm người bị mất ngủ trong độ tuổi từ 18 đến 35, nguy cơ đột quỵ tăng lên gấp 8 lần so với những người cùng độ tuổi không bị mất ngủ.

 

Tên

Những người trẻ bị mất ngủ có nguy cơ đột quỵ cao hơn gấp 8 lần so với những người không mất ngủ.

Nhóm nghiên cứu cũng ghi nhận nguy cơ đột quỵ còn tăng cao hơn nữa ở những người vừa bị mất ngủ vừa bị đái tháo đường. Các nhà khoa học này không nêu rõ tại sao chứng mất ngủ làm tăng nguy cơ đột quỵ nhưng nhiều khảo sát trước đây cho thấy chứng rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch bằng cách gây viêm, tăng huyết áp và mất cân bằng lượng đường trong máu.

Nhóm nghiên cứu khuyến cáo người trẻ tuổi bị mất ngủ nên xác định nguyên nhân và chữa trị sớm nhằm ngăn ngừa đột quỵ trong tương lai.

Theo Người Lao Động

Mỗi khi bạn ngã bệnh thì giấc ngủ là vị bác sĩ tốt của bạn. Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy ngủ những giấc dài có thể tăng cường hệ miễn dịch, giúp chống các bệnh truyền nhiễm tốt hơn. Tham khảo bài viết Lợi ích từ giấc ngủ.



(5★ | 1000 Đánh giá)



Gốc tự do - mối lo bệnh tật
Gốc tự do là nguồn gốc của sự lão hóa và hơn 100 bệnh tật nguy hiểm. Gốc tự do liên tục được sinh ra bởi các quá trình chuyển hóa trong cơ thể...
Xem tiếp
Nguy cơ đột quỵ từ uống rượu!
Nam giới uống rượu nhiều hơn 2 lần/tuần làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ, theo một nghiên cứu mới được tiến hành tại Đại học Đông Phần Lan.
Xem tiếp
Lão hóa não
Theo nhiều nghiên cứu, não bắt đầu làm việc chậm lại từ tuổi 27 và trí nhớ có vấn đề khi tiến đến tuổi 40... Nhưng cơ chế này có thể được thay...
Xem tiếp
Lối sống ít vận động có thể làm thay đổi não bộ
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng lối sống ít hoạt động có tác động đến não bộ, thậm chí biến đổi các tế bào thần kinh
Xem tiếp
Bệnh tiểu đường kéo theo nguy cơ mất trí
Các nhà nghiên cứu cho biết những người bị bệnh tiểu đường và huyết áp cao trong độ tuổi từ 40-60 có nhiều khả năng sẽ bị mất trí nhớ và có...
Xem tiếp


OTiV – Cải thiện mất ngủ, đau nửa đầu, tăng cường trí nhớ

x

Cách phòng ngừa đột quỵ cho người lớn tuổi