Ngủ quá 9 tiếng, dễ mắc Alzheimer

Các nhà khoa học thuộc bệnh viện ĐH Madrid, Tây Ban Nha và ĐHại học Columbia đã phát hiện, người già từ 60-70 tuổi ngủ nhiều hơn 9 tiếng/ngày, chức năng nhận thức của não bị suy thoái nhanh chóng, so với người già chỉ ngủ 6-8 tiếng/ngày.
 
Chức năng nhận thức suy giảm, nguy cơ mắc bệnh Alzheimer sẽ tăng cao. Thông tin này được đưa ra sau khi nhóm nghiên cứu theo dõi thời gian ngủ của 2.700 tình nguyện viên từ 60-70 tuổi. Sau 3 năm, kết quả 2 vòng kiểm tra trí lực so với trước đó thể hiện, sự suy giảm chức năng nhận thức của nhóm người già có thời gian ngủ nhiều nhất đã tăng gần gấp đôi. 
 
Theo AloBacsi.vn


Gửi Câu Hỏi
Bạn muốn được tư vấn về bệnh đau đầu, đau nửa đầu, suy giảm trí nhớ, mất ngủ, tai biến mạch máu não, đột quỵ… hoặc cần thêm bất kỳ thông tin gì về OTiV, hãy gửi câu hỏi ngay tại đây, Chuyên gia OTiV sẽ trả lời trong thời gian sớm nhất.
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta không ngủ?

Trong suốt thời gian dài, khoa học vẫn không ngừng tìm kiếm bí mật kéo dài tuổi thọ....

Điều gì khiến 40.000 người Việt chết vì bệnh trầm cảm mỗi năm?

Dù không bị xã hội xa lánh, kỳ thị như bệnh tâm thần phân liệt, động kinh hay HIV...

14 cách giúp người thân thoát khỏi trầm cảm

Trầm cảm là một căn bệnh tâm thần nguy hiểm, khiến người bệnh suy sụp cả tinh...

Không còn lo đau đầu vì đã có giải pháp tận gốc

Đau đầu là bệnh hành hạ, tàn phá sức khỏe kinh hoàng hơn những gì bạn nghĩ. Nó...

[Infographic] Nhận diện bệnh từ các kiểu đau đầu

Bạn thường xuyên đau đầu, đau nửa đầu, đau đầu từng cụm,... ngày một vài lần nhưng cũng có...

Gửi Câu Hỏi
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

TIN TỨC

Nghiên cứu mới cho thấy một người mắc bệnh trầm cảm và tiểu đường...
Trong sinh hoạt, tránh đứng hoặc ngồi quá lâu dễ làm khớp tê...
Giấc ngủ giúp chúng ta xử lý các ký ức, học hỏi các...
Bạn hay quên nơi để chìa khóa, không nhớ sinh nhật của những...
Đột quỵ và cơn đau tim là hai căn bệnh nguy hiểm có liên quan...
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mình lại ngáp liên tục đến...
Các nhà nghiên cứu Thụy Điển vừa tuyên bố rằng những phụ...
SẢN PHẨM ECOGREEN
OTiV được phân phối chính hãng tại Việt Nam bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO (cùng với các sản phẩm Sâm Alipas Platinum, Sâm Angela Gold, JEX Max, Qik Hair, Hewel, Wit, LIC, FAZ)
NHẬN THÔNG TIN CHĂM SÓC NÃO BỘ ĐỘC QUYỀN TỪ OTIV