Mất ngủ và khả năng sinh sản ở phụ nữ

 

Tên

Sau khi tiến hành nghiên cứu dài kỳ, các chuyên gia ở Hiệp hội Sinh sản châu Âu (ESHE) đã phát hiện thấy nhóm phụ nữ bị gián đoạn giấc ngủ, thiếu ngủ như nhóm phụ nữ làm ca thường dễ mắc bệnh vô sinh, đặc biệt là chứng gián đoạn kinh nguyệt và dễ mắc bệnh sảy thai. Việc gián đoạn giấc ngủ ở phụ nữ gây ảnh hưởng rất lớn đến nhịp sinh học của cơ thể hay còn gọi là đồng hồ sinh học và cuối cùng làm tăng nguy cơ vô sinh.

Một nghiên cứu khác do các nhà khoa học Hàn Quốc thực hiện ở 650 phụ nữ trước khi tham gia thụ thai trong ống nghiệm (IVF) cũng phát hiện thấy tỷ lệ thụ thai ở nhóm ngủ điều độ trong ngày (7 - 8 tiếng) cao hơn so với nhóm ngủ quá ít (dưới 6 tiếng) hoặc quá nhiều (9 - 11 tiếng).

Theo SKĐS

Vào giai đoạn trung niên, mất ngủ dường như là nỗi lo thường trực, khiến cuộc sống bị đảo lộn, mệt mỏi. Tìm hiểu qua bài viết Rối loạn giấc ngủ ở tuổi xế chiều để có những biện pháp cải thiện giấc ngủ.

 



(4.93★ | 598 Đánh giá)



Tại sao chưa già đã lẫn?
Theo các chuyên gia y tế, hiện có khoảng 20%-30% người trẻ gặp các vấn đề về trí nhớ, ảnh hưởng không nhỏ tới công việc, chất lượng cuộc sống.
Xem tiếp
Hít một hơi thuốc lá, nuốt 100.000 tỷ gốc tự do
Nghiên cứu cho thấy, mỗi làn khói thuốc chứa khoảng 4.700 hóa chất khác nhau và 100.000 tỷ gốc tự do.
Xem tiếp
Nguy cơ đột quỵ cao do mất ngủ
Khảo sát của các nhà khoa học tại ĐH Chia Nan ở Đài Loan - Trung Quốc được công bố trên tạp chí Stroke của Hội Tim Mỹ cho thấy nguy cơ đột quỵ tăng cao do mất...
Xem tiếp
Gốc tự do - mối lo bệnh tật
Gốc tự do là nguồn gốc của sự lão hóa và hơn 100 bệnh tật nguy hiểm. Gốc tự do liên tục được sinh ra bởi các quá trình chuyển hóa trong cơ thể...
Xem tiếp
Nguy cơ đột quỵ từ uống rượu!
Nam giới uống rượu nhiều hơn 2 lần/tuần làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ, theo một nghiên cứu mới được tiến hành tại Đại học Đông Phần Lan.
Xem tiếp


OTiV – Cải thiện mất ngủ, đau nửa đầu, tăng cường trí nhớ

x

Chữa bệnh đãng trí, hay quên bằng phương pháp tự nhiên