Tình dục giúp vui vẻ, khỏe mạnh, là một liều thuốc an thần tự nhiên, có thể giảm đau, tăng cường trí nhớ.

Với quan niệm “ăn gì bổ nấy”, óc các loại động vật được coi như “thần dược” để bồi bổ trí thông minh, tuy nhiên óc lợn lại gây khó tiêu hóa, béo phì và ảnh hưởng đến trí thông minh khi chứa gấp 8 lần nhu cầu cholesterol một ngày.

Sau gần một tuần “trắng đêm” với bài vở, Thanh Tâm (HS lớp 12, Q.Tân Bình, TP.HCM) được đưa đi cấp cứu vì đuối sức.

Có thể bạn chưa biết, mỗi ngày, não bộ của chúng ta mất đi hàng nghìn tế bào và đến lúc 50 tuổi, con số này bắt đầu gia tăng và cùng với đó là sự suy giảm của nhận thức, khả năng ghi nhớ. Nhưng theo các nghiên cứu gần đây, việc giữ cho não bộ “bận rộn” bằng cách luyện tập, có thể giúp tăng cường trí nhớ và làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ.