Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta không ngủ?

Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta không ngủ?

Trong suốt thời gian dài, khoa học vẫn không ngừng tìm kiếm bí mật kéo dài tuổi thọ. Nhưng bí kíp mà những người sống thọ nhất trên thế giới không ở đâu xa mà chính là ở việc ngủ ngủ đủ và ngon giấc. Nhiều người vẫn không tin vào điều này cho đến khi tự mình kiểm nghiệm bằng cách THỬ KHÔNG NGỦ.

Xem tiếp
Điều gì khiến 40.000 người Việt chết vì bệnh trầm cảm mỗi năm?

Điều gì khiến 40.000 người Việt chết vì bệnh trầm cảm mỗi năm?

Dù không bị xã hội xa lánh, kỳ thị như bệnh tâm thần...
Xem tiếp
5 cách giúp tăng trí thông minh

5 cách giúp tăng trí thông minh

Bạn cảm thấy tự ti khi nhận ra mình không thông minh và nhanh nhạy bằng bạn...
Xem tiếp
Chế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵ

Chế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵ

Biết được nguyên nhân gây đột quỵ và lập ra một chế độ ăn uống...
Xem tiếp

Béo phì khiến trí nhớ suy giảm và cảm xúc thay đổi

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ vừa được công bố trên tạp chí Neuroimage Clinical cho thấy tình trạng béo phì có thể làm suy giảm mức độ phân tử N-acetyl-aspartate (NAA) – vốn phản ánh sức khỏe của tế bào não ở vùng hồi hải mã và có liên quan đến trí nhớ, việc học tập, cảm xúc.

Xem tiếp

6 nguyên nhân khiến bạn ngáp liên tục

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mình lại ngáp liên tục đến như vậy cho dù bản thân đã ngủ rất nhiều và không hề buồn ngủ.

Xem tiếp

Ngủ quá nhiều hay quá ít đều có hại

Một nghiên cứu được thực hiện trên hơn 1.700 cặp song sinh trưởng thành cho thấy, những người ngủ 7-9 tiếng/đêm tăng 27% nguy cơ xuất hiện những ảnh hưởng di truyền liên quan đến các triệu chứng trầm cảm...

Xem tiếp

Trầm cảm theo mùa

Áp lực của công việc, chỉ tiêu cho năm mới và bao nhiêu lo toan khác, cùng với khí hậu ít nắng và lạnh sẽ khiến cho cơ thể bất an.

Xem tiếp

Não bộ quan trọng như thế nào?

Bộ não là cơ quan quan trọng và phức tạp nhất trong cơ thể con người. Khối lượng trung bình của não ở người trưởng thành là 1,3 kg - 2,4 kg.

Xem tiếp

Gửi Câu Hỏi
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

TIN TỨC

Bắt đầu từ 24 tuổi, tốc độ nhận thức của chúng ta giảm sút và...
Theo nhiều nghiên cứu, não bắt đầu làm việc chậm lại từ tuổi...
Một bệnh nhân đã gửi thư hỏi: “Thưa bác sĩ, tôi năm nay...
Ăn quả việt quất có thể giúp giảm thiểu các tác hại do một...
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy những...
Hiện có nhiều người già mắc bệnh trầm cảm, nhưng hay bị quy về "bệnh...
Ngủ trưa từ 45 phút đến một giờ có thể làm tăng trí nhớ...
SẢN PHẨM ECOGREEN
OTiV được phân phối chính hãng tại Việt Nam bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO (cùng với các sản phẩm Sâm Alipas Platinum, Sâm Angela Gold, JEX Max, Qik Hair, Hewel, Wit, LIC, FAZ)
NHẬN THÔNG TIN CHĂM SÓC NÃO BỘ ĐỘC QUYỀN TỪ OTIV