Tắm đêm có bị đột quỵ không
Đột quỵ não-tai biến mạch máu nãoEm thấy có nhiều người đột quỵ trong nhà tắm nhưng không biết là ban ngày hay ban đêm, mà em hay có thói quen tắm muộn lúc 10h tối. Cho em hỏi thói quen này có dễ bị đột quỵ không? (Trâm Anh, 31 tuổi, Bình Thạnh, Tp.HCM)
Tắm khiến cơ thể được thả lỏng và thư giãn. Tuy nhiên, không phải bất cứ thời điểm nào tắm cũng tốt cho sức khỏe.Tuyệt đối không nên tắm đêm (sau 23h). Đêm là lúc nhiệt độ xuống thấp nhất trong ngày, cơ thể cũng trở nên mệt mỏi và yếu hơn, việc tắm đêm có thể làm thay đổi nhiệt độ và trạng thái của cơ thể nhanh chóng khiến cách mạch máu co lại, ảnh hưởng đến việc lưu thông máu lên não sẽ dẫn đến các bệnh về phổi, có thể bị tai biến, thậm chí là đột quỵ
Do vậy, bác sĩ thường khuyên không nên tắm quá muộn. Trong trường hợp phải tắm muộn thì nên tắm bằng nước ấm, tắm ướt chân tay trước rồi đến nửa thân dưới. Sau đó tắm ướt cả cơ thể và nhớ là tắm càng nhanh thì càng tốt bạn nhé!
Câu hỏi khác
- Triệu chứng thiếu oxy lên não có phải là thiếu máu não?
- Điều trị chứng tê đầu do thiếu máu não
- Chữa trị thiếu máu não như thế nào cho hiệu quả?
- Tại sao ăn gì cũng không hết hoa mắt chóng mặt?
- Thuốc hỗ trợ điều trị bệnh thiểu năng tuần hoàn não
- Hay ù tai, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt buồn nôn, là bệnh gì?