Mất ngủ khám ở đâu và dùng OTiV được không?

Mất ngủ

Tôi năm nay 36 tuổi (nữ) hay bị đau đầu ở 2 bên thái dương, và bị mất ngủ 6 tháng rồi, đi khám ở bệnh viện Chợ Rẫy khoa Thần Kinh, Bác sĩ chẩn đoán là đau đầu do căng cơ, Nhưng uống thuốc đã được 1 tháng vẫn không thấy giảm mà lại hay quên, đang dự định sẽ làm cái này nhưng ai hỏi cái gì là quên mất cái cần phải làm, mà cũng rất là khó tập trung. Xin bác sĩ tư vấn giờ tôi nên khám ở đâu và dùng thuốc bổ sung OTIV được không ạ. Xin cảm ơn nhiều.

Chuyên gia OTIV

Chào bạn,

Với các triệu chứng của bạn, chúng tôi chẩn đoán đó là bệnh rối loạn giấc ngủ vì rối loạn giấc ngủ mạn tính gây nên đau đầu và suy giảm trí nhớ. Bệnh nhân thường có các rối loạn về não biểu hiện là đau đầu, mất ngủ, hay quên, hay mất tập trung.

Tuy nhiên để được chẩn đoán và điều trị chính xác, bạn nên đến khám tại các bệnh viện uy tín để thăm khám. Trong thông tin đưa ra, không có thông tin bạn đang ở đâu. Dựa theo thông tin khám bệnh của bạn, chúng tôi gợi ý một số địa điểm khám rối loạn giấc ngủ ở Tp.HCM như sau:

  1. Khoa Thần kinh - Bệnh viện Đại học Y Dược
  2. Khoa Thần kinh - Bệnh viện Chợ Rẫy
  3. Khoa Nội Thần kinh tổng quát - Bệnh viện Nhân Dân 115
  4. Bệnh viện Tâm thần Thành phố Hồ Chí Minh

Bên cạnh thuốc điều trị rối loạn giấc ngủ, bạn có thể bổ sung OTiV để chống lại gốc tự do, cải thiện đau đầu, mất ngủ từ gốc.

Các nhà khoa học Mỹ đã tìm thấy, hai hoạt chất quý Anthocyanin, Pterostilbene trong Blueberry (của OTiV) chứa các chất có khả năng vượt qua hàng rào máu não, vừa trung hòa các gốc tự do trong lòng mạch máu, vừa kích hoạt các men chống gốc tự do tự nhiên trong cơ thể. Từ đó, góp phần ngăn chặn sự hình thành xơ vữa, huyết khối, giúp máu vận chuyển oxy và dưỡng chất lên não thông thoáng trơn tru. Nhờ vậy, chức năng truyền dẫn thần kinh được phục hồi, các triệu chứng đau đầu, mất ngủ được cải thiện hiệu quả. Sử dụng OTiV đều đặn mỗi ngày 1 viên giúc khôi phục giấc ngủ ngon tự nhiên và một tinh thần minh mẩn.

Tên

"Mấu chốt" của đau đầu căng cơ và mất ngủ đôi khi đến từ những lo âu vô hình. Hãy giải quyết những áp lực, căng thẳng trong công việc và cuộc sống thường nhật, để cuộc sống và sức khỏe được cân bằng, tránh bị tổn hại thêm nữa. Bên cạnh việc bổ sung OTiV, chúng tôi hướng dẫn bạn thêm một số mẹo để  nhanh chóng tìm lại giấc ngủ ngon như sau:

Nên Không nên
Thức – ngủ vào đúng giờ cố định mỗi ngày Thức quá khuya
Ăn nhẹ hoặc uống cốc nước ấm trước khi ngủ Ăn bữa tối quá no, nhiều món cay, nóng
Vận động thường xuyên, ít nhất 150 phút/ tuần. Tập thể dục trước khi ngủ 3 tiếng Hút thuốc lá
Dinh dưỡng hợp lý. Tăng cường các loại rau xanh, trái cây và các loại hạt ngũ cốc. Hạn chế các chất béo, thức ăn chiên rán, xào nhiều dầu mỡ Sử dụng rượu, bia, thức uống chứa cồn, chất kích thích (nhất là vào buổi tối)
Khi chưa buồn ngủ, hãy thư giãn bằng cách đọc sách, nghe nhạc Lên giường khi cơ thể chưa buồn ngủ
Chuẩn bị phòng ngủ yên tĩnh, mát mẻ Sử dụng thiết bị điện tử có màn hình (tivi, điện thoại, máy tính…) trước khi ngủ
Có thái độ sống tích cực, lạc quan Căng thẳng thần kinh, lo âu, suy nghĩ nhiều
 

Trân Trọng,

Trung tâm tư vấn y khoa - Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ Hotline 1800 556 889

Gửi Câu Hỏi
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

TIN TỨC

Mỗi năm đến mùa thi, không chỉ các sỹ tử mới gấp rút ôn...
Chóng mặt, rối loạn cảm giác, hay quên, mất ngủ, đau đầu…là...
Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy sau cơn giận, nguy cơ...
Phần lớn bệnh nhân rối loạn giấc ngủ thậm chí còn không nhận...
Dù không bị xã hội xa lánh, kỳ thị như bệnh tâm thần phân...
Các nhà nghiên cứu đang bắt đầu kiểm tra tác động của việc...
Những người mất ngủ thường có tỷ lệ bị đột quỵ, tim mạch...

SẢN PHẨM ECOGREEN
OTiV được phân phối chính hãng tại Việt Nam bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO (cùng với các sản phẩm Sâm Alipas Platinum, Sâm Angela Gold, JEX Max, Qik Hair, Hewel, Wit, LIC, FAZ)
NHẬN THÔNG TIN CHĂM SÓC NÃO BỘ ĐỘC QUYỀN TỪ OTIV