Phòng ngừa sớm, ngăn đột quỵ “ghé thăm”

Đột quỵ não không chừa ai và được xem là “sát thủ thầm lặng” khi gây tử vong cao và để lại hậu quả nặng nề. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể phòng ngừa, ngăn chặn bệnh từ khi còn “trứng nước”.

Đột quỵ không chừa một ai

Đang điều trị phục hồi chức năng tại một Trung tâm vật lý trị liệu địa phương, ông N.V. Cường (60 tuổi, Hải Phòng) cho biết, 1 năm trước, ông đang đọc sách thì bỗng nhiên xây xẩm mặt mày, tay chân yếu và ngã quỵ. Khám cấp cứu, ông được chẩn đoán bị đột quỵ dạng nhồi máu não. May mắn thoát chết nhưng hơn 1 năm nay vẫn chưa tự chủ sinh hoạt được.

“Bố tôi bị di chứng của cơn đột quỵ, hiện ông liệt nửa người phải nằm một chỗ, trí nhớ cũng giảm sút nhiều, hay quên. Ông có tiền sử bị thiếu máu não kèm rối loạn mỡ máu nhưng gia đình chủ quan không lường trước nguy cơ bị tai biến”, anh Phạm Mạnh Quý (35 tuổi, Thái Nguyên) rầu rĩ kể lại bệnh tình của bố. 

Thực tế, theo PGS Vũ Anh Nhị, Chủ tịch hội Thần kinh học TPHCM, đột quỵ có thể xảy ra với bất kỳ ai, trong đó người cao tuổi, có tiền sử cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, xơ vữa động mạch, tiểu đường... có nguy cơ cao nhất. Hiện nay, đột quỵ đang trẻ hóa do những tác động tiêu cực của cuộc sống hiện đại như căng thẳng, mất ngủ, lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá, chế độ dinh dưỡng mất cân đối, lười vận động… khiến sản sinh vô số các gốc tự do.

Gốc tự do tấn công hầu khắp cơ thể nhưng mạnh nhất là não. Tại các động mạch nuôi não, gốc tự do khiến thành mạch không còn trơn tru, xuất hiện các mảng xơ vữa và cục huyết khối gây tắc mạch, dẫn đến hiện tượng thiếu máu não thoáng qua. Nếu thời gian bị tắc càng lâu, tế bào thần kinh tại các vùng não không được cung cấp oxy và dưỡng chất dẫn đến suy yếu và hoại tử, gây ra cơn đột quỵ não.

tai-bien-la-dot-quy-nao

Đột quỵ ngày càng gia tăng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Đột quỵ gây nguy cơ tử vong cao và để lại những hậu quả nặng nề. Những bệnh nhân may mắn sống sót có đến 90% phải đối mặt với di chứng và tỷ lệ tái phát cao.

Phòng ngừa từ sớm giúp “hóa giải” đột quỵ

Điều trị đột quỵ hiện còn khó khăn và phức tạp. Trong khi đó, Theo PGS.TS Nguyễn Văn Liệu, Phó Chủ nhiệm khoa Thần kinh, bệnh viện Bạch Mai, hoàn toàn có thể ngăn chặn hiệu quả nguy cơ của bệnh khi chủ động phòng ngừa từ sớm bằng kiểm tra sức khỏe định kỳ, kiểm soát tốt bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh lý tim mạch, thừa cân, béo phì… và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.

Đồng thời, cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, vận động thường xuyên (đi bộ, chạy bộ, đạp xe…); tránh mất ngủ, căng thẳng, stress; hạn chế bia rượu, không hút thuốc lá. Đột quỵ dễ khởi phát dưới tác động của thời tiết quá nóng hoặc lạnh. Do đó, khi điều kiện thời tiết thất thường, nắng nóng gay gắt như hiện nay cần lưu ý để phòng tránh đột quỵ bằng cách chống nắng cẩn thận khi đi ra ngoài, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột…

Bên cạnh đó, chủ động chăm sóc não, chống gốc tự do, bảo vệ tế bào thần kinh và mạch máu là một trong những phương pháp chủ động, bền vững dự phòng nguy cơ đột quỵ não.

Gần đây, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra hoạt chất Anthocyanin, Pterostilbene có trong Blueberry (xuất xứ Bắc Mỹ) có tác dụng trung hòa các gốc tự do gây hại trong mạch máu và kích hoạt các men chống gốc tự do tự nhiên của cơ thể, góp phần ngăn chặn hình thành xơ vữa mạch máu và huyết khối hiệu quả. Nhờ đó khơi thông dòng máu lên não, cải thiện tình trạng thiếu máu não, giúp phòng ngừa đột quỵ.

 

blueberry chong goc tu do

Phòng ngừa từ sớm với tinh chất thiên nhiên từ Blueberry có trong OTiV giúp não khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ đột quỵ.

Hoạt chất sinh học từ Blueberry còn giúp hạn chế sự hình thành mảng xơ vữa mới ở những mạch máu nuôi não khác sau đột quỵ, giúp hỗ trợ khôi phục trí nhớ, hạn chế tái phát.

Thực hiện phương pháp phòng bệnh chủ động, khoa học không chỉ giúp ngăn chặn đột quỵ mà còn giúp phòng nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm, tăng cường sức khỏe toàn thân.

Hà Minh



(5★ | 432 Đánh giá)



Đột quỵ: phòng ngừa sớm, bớt được “gánh lo”
Hơn một năm ròng rã “chiến đấu” với di chứng liệt nửa người sau đột quỵ, một bệnh nhân 60 tuổi của chúng tôi quê ở Thái Bình vẫn còn...
Xem tiếp
Đột quỵ và tai biến mạch máu não: tuy hai mà một
Anh N.V.Huy (35 tuổi, Hòa Bình) nhập viện tại Bệnh viện quân y 108 (Hà Nội) trong tình trạng chóng mặt dữ dội, yếu nửa người, nói khó. Khám cấp cứu,...
Xem tiếp
Cơn đột quỵ não thoáng qua: chủ quan một lần, nguy hại suốt đời
Cơn thiếu máu não thoáng quan (đột quỵ não thoáng qua) là một trong những rối loạn chức năng thần kinh ngắn do thiếu máu não cục bộ hoặc thiếu máu...
Xem tiếp
Cảnh giác với nguy cơ đột quỵ ngày nắng
Thời tiết nắng nóng với nền nhiệt đô cao như hiện nay là mối đe dọa trực tiếp đến sức khỏe, khởi phát nhiều bệnh lý nguy hiểm như đột quỵ (tai biến mạch máu...
Xem tiếp
Phát hiện và xử trí khi người thân đột quỵ
Để bệnh nhân nằm yên, đầu nâng cao 30 độ. Nếu bệnh nhân ói mửa, đặt đầu nghiêng sang một bên, dùng tay lấy các chất ói mửa từ mũi và miệng...
Xem tiếp


OTiV – Cải thiện mất ngủ, đau nửa đầu, tăng cường trí nhớ

x

Mua Wit tích điểm đổi quà, bốc thăm trúng thưởng