Lo lắng bị stress làm tăng nguy cơ đau tim

Một nghiên cứu mới tại Pháp phát hiện chỉ cần bạn lo lắng mình bị stress thì đã làm tăng gấp đôi nguy cơ bị đau tim, theo Daily Mail ngày 27.6.

Nghiên cứu cho thấy, những đối tượng cho rằng stress ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe mình thì tăng gấp đôi nguy cơ bị đau tim, so với những đối tượng cho rằng stress không ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe bản thân.  

Tên

Cuộc sống có nhiều điều không như ý làm con người dễ bị stress

Sau khi xem xét các yếu tố khác có thể tác động đến kết quả nghiên cứu, nhóm nghiên cứu vẫn nhận thấy nguy cơ đau tim là 49% nếu đối tượng lo lắng về stress.

Đây là lần đầu tiên khoa học phát hiện mối liên hệ giữa bệnh tim và quan điểm cá nhân về tác động của stress đối với sức khỏe bản thân.

Điều này có nghĩa là nếu có thể làm cho bệnh nhân thư giãn thì có thể giảm được nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Tiến sĩ Hermann Nabi tại Viện Nghiên cứu Y học Villejuif (Pháp) và các đồng nghiệp theo dõi 7.000 công chức trong thời gian 18 năm. Độ tuổi trung bình của đối tượng là 49,5.

Đối tượng được yêu cầu cho biết mức độ họ cảm nhận hằng ngày về việc stress ảnh hưởng đến sức khỏe mình như thế nào.

Nhóm nghiên cứu cũng ghi nhận thông tin về lối sống của đối tượng, chẳng hạn như thói quen hút thuốc, uống rượu, chế độ ăn uống, tập thể thao và lịch sử sức khỏe.

Sau đó, họ theo dõi dữ liệu y tế cho biết đối tượng bị cơn đau tim tấn công bao nhiêu lần.

Theo Thanh Niên

Nóng giận là cảm xúc thường gặp ở mỗi con người. Đáng nói hơn, các gốc tự do được sản sinh từ những cơn nóng giận sẽ “thừa cơ” gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm. Tìm hiểu qua bài viết Nguy hại từ cơn nóng giận.



(5★ | 1000 Đánh giá)



Phụ nữ kém hấp dẫn khi bị Stress
Một nghiên cứu tại Phần Lan chỉ ra rằng, phái mạnh cảm thấy phụ nữ kém hấp dẫn khi họ bị stress cao.
Xem tiếp
Dấu hiệu bạn bị stress nghiêm trọng
Nhiều dấu hiệu thể chất khác nhau, và cũng khác thường, cho thấy bạn đang căng thẳng quá mức. Dưới đây là vài cách nhỏ để biết bạn có rơi...
Xem tiếp


OTiV – Cải thiện mất ngủ, đau nửa đầu, tăng cường trí nhớ

x

Chữa bệnh đãng trí, hay quên bằng phương pháp tự nhiên