OTIV chống mất ngủ, đau đầu

Mất ngủ, đau đầu, suy giảm trí nhớ được xem là các căn bệnh thời đại không chỉ bởi tính chất phổ biến mà còn bởi chúng gây ra những hệ lụy nghiêm trọng. Nguy hiểm hơn, các bệnh lý này lại tác động qua lại, tạo thành vòng xoắn bệnh lý đe dọa sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ đột quỵ.

Tuổi tác và hệ lụy cuộc sống hiện đại tác động liên tục đến não – bộ nhớ trung tâm khiến trí nhớ “xuống dốc” sớm và nhanh. Nếu không có biện pháp phòng và cải thiện đúng cách, khoảng 50% số người suy giảm trí nhớ sẽ chuyển thành sa sút trí tuệ 3 năm sau đó.

Đau đầu có thể ở dạng thoáng qua, tự hết nhưng đa phần chứng đau đầu thường kéo dài, ở dạng mãn tính với nhiều hệ lụy nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống. 

Mất ngủ thường kết hợp với stress làm suy nhược cơ thể, giảm sức đề kháng và là yếu tố nguy cơ cao gây các bệnh lý não nguy hiểm như suy giảm trí nhớ, trầm cảm, đặc biệt là đột quỵ (hay còn gọi là Tai biến mạch máu não - TBMMN).

Quên tắt điện khi tan ca, quên đính kèm file khi gửi email cho đối tác… là những triệu chứng thường gặp của suy giảm trí nhớ. Thủ phạm chính là “tên khát máu” gốc tự do, từng giây phút tấn công các tế bào thần kinh não.