Video Giải pháp khôi phục giấc ngủ tự nhiên

Với những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, công việc và đời sống sinh hoạt, nhiều người đã tìm đến các phương pháp, loại thuốc từ dân gian đến hiện đại để tìm lại giấc ngủ. Không ít người đã tìm đến thuốc an thần, hay còn gọi là thuốc ngủ để cưỡng ép giấc ngủ, khiến chu kỳ thức - ngủ bị phá vỡ, người bệnh dần lệ thuộc vào thuốc, có thể biến những cơn mất ngủ thoáng qua thành mất ngủ mãn tính, mất ngủ bệnh lý làm gia tăng nguy cơ đột quỵ.

Theo các chuyên gia, mỗi người hoàn toàn có thể tìm lại giấc ngủ ngon và phù hợp sinh lý cơ thể bằng nhiều cách khác nhau. Mời các bạn tham khảo hướng khôi phục giấc ngủ tự nhiên qua video dưới dây:

Xem thêm các video liên quan:

   Nguy cơ đột quỵ cao do mất ngủ

   Nguyên nhân gây mất ngủ trầm trọng



Gửi Câu Hỏi
Bạn muốn được tư vấn về bệnh đau đầu, đau nửa đầu, suy giảm trí nhớ, mất ngủ, tai biến mạch máu não, đột quỵ… hoặc cần thêm bất kỳ thông tin gì về OTiV, hãy gửi câu hỏi ngay tại đây, Chuyên gia OTiV sẽ trả lời trong thời gian sớm nhất.
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
Điểm mặt 6 thói quen gây mất ngủ có thể bạn chưa biết

Nếu một dạo bạn bị mất ngủ nhưng không hiểu nguyên nhân, hãy thử xem xét những...

4 mẹo cực hay khiến bạn tỉnh táo dù không ngủ đủ giấc

Tối hôm trước vì công việc nên bạn phải thức khuya? Sáng dậy đi làm trong trạng...

Đối phó bệnh mất ngủ bằng 5 mẹo đơn giản

Mất ngủ, khó ngủ khiến chúng ta trằn trọc, mệt mỏi, sáng dậy thiếu tỉnh táo, ảnh hưởng...

Mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến chất lượng cuộc sống

Mất ngủ làm giảm hiệu suất công việc, gây nhiều phiền toái đến cuộc sống. Bên cạnh...

Mất ngủ - kẻ thù của nhan sắc phụ nữ

Mất ngủ là nỗi khổ của không ít chị em đang và vừa ngấp nghé bước vào độ tuổi 40....

Gửi Câu Hỏi
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

TIN TỨC

Thiếu máu não là tình trạng bệnh thường xảy ra ở người...
Khi gặp áp lực, căng thẳng từ cuộc sống, chúng ta thường dễ bị đau...
Guồng quay của cuộc sống hiện đại hối hả cùng với áp lực công...
Những lo toan của công việc, áp lực cuộc sống khiến nhiều...
Giấc ngủ ngon không những giúp tinh thần minh mẫn, tỉnh táo mà...
Đau đầu là cơn đau xảy ra ở hầu hết mọi lứa tuổi và thường gặp...
Theo ước tính, cứ 3 giây lại có một người Việt bị suy giảm trí...
SẢN PHẨM ECOGREEN
OTiV được phân phối chính hãng tại Việt Nam bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO (cùng với các sản phẩm Sâm Alipas Platinum, Sâm Angela Gold, JEX Max, Qik Hair, Hewel, Wit, LIC, FAZ)
NHẬN THÔNG TIN CHĂM SÓC NÃO BỘ ĐỘC QUYỀN TỪ OTIV