Video Giải pháp khôi phục giấc ngủ tự nhiên

Với những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, công việc và đời sống sinh hoạt, nhiều người đã tìm đến các phương pháp, loại thuốc từ dân gian đến hiện đại để tìm lại giấc ngủ. Không ít người đã tìm đến thuốc an thần, hay còn gọi là thuốc ngủ để cưỡng ép giấc ngủ, khiến chu kỳ thức - ngủ bị phá vỡ, người bệnh dần lệ thuộc vào thuốc, có thể biến những cơn mất ngủ thoáng qua thành mất ngủ mãn tính, mất ngủ bệnh lý làm gia tăng nguy cơ đột quỵ.

Theo các chuyên gia, mỗi người hoàn toàn có thể tìm lại giấc ngủ ngon và phù hợp sinh lý cơ thể bằng nhiều cách khác nhau. Mời các bạn tham khảo hướng khôi phục giấc ngủ tự nhiên qua video dưới dây:

Xem thêm các video liên quan:

   Nguy cơ đột quỵ cao do mất ngủ

   Nguyên nhân gây mất ngủ trầm trọng



(4.5★ | 1000 Đánh giá)


Gửi Câu Hỏi
Bạn muốn được tư vấn về bệnh đau đầu, đau nửa đầu, suy giảm trí nhớ, mất ngủ, tai biến mạch máu não, đột quỵ… hoặc cần thêm bất kỳ thông tin gì về OTiV, hãy gửi câu hỏi ngay tại đây, Chuyên gia OTiV sẽ trả lời trong thời gian sớm nhất.
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
Điểm mặt 6 thói quen gây mất ngủ có thể bạn chưa biết

Nếu một dạo bạn bị mất ngủ nhưng không hiểu nguyên nhân, hãy thử xem xét những...

4 mẹo cực hay khiến bạn tỉnh táo dù không ngủ đủ giấc

Tối hôm trước vì công việc nên bạn phải thức khuya? Sáng dậy đi làm trong trạng...

Đối phó bệnh mất ngủ bằng 5 mẹo đơn giản

Mất ngủ, khó ngủ khiến chúng ta trằn trọc, mệt mỏi, sáng dậy thiếu tỉnh táo, ảnh hưởng...

Cách chữa mất ngủ hiệu quả cho nam giới

Mất ngủ làm ảnh hưởng chất lượng cuộc sống của nam giới, hiệu quả công việc sụt giảm, kém tập...

Mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến chất lượng cuộc sống

Mất ngủ làm giảm hiệu suất công việc, gây nhiều phiền toái đến cuộc sống. Bên cạnh...



Gửi Câu Hỏi
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

TIN TỨC

Tai biến mạch máu não hay còn gọi đột quỵ đang trở thành...
Cơm là thức ăn chứa rất nhiều tinh bột. Tinh bột khi đi vào cơ thể...
Hiện có nhiều người già mắc bệnh trầm cảm, nhưng hay bị quy về "bệnh...
TS Đồng Văn Thành, Phó trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Bạch Mai...
Bánh ngọt, thức uống có gas, kem, các loại chè, ... là những...
Cùng với sự gia tăng các bệnh thực thể, các rối loạn tâm...
Sa sút trí tuệ (SSTT) là sự suy giảm chức năng trí tuệ và...
SẢN PHẨM ECOGREEN
OTiV được phân phối chính hãng tại Việt Nam bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO (cùng với các sản phẩm Sâm Alipas Platinum, Sâm Angela Gold, JEX Max, Qik Hair, Hewel, Wit, LIC, FAZ)
NHẬN THÔNG TIN CHĂM SÓC NÃO BỘ ĐỘC QUYỀN TỪ OTIV