Thuốc ngủ mạnh: Thủ phạm gây suy giảm trí nhớ

Tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc đang ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Để cải thiện tình trạng mất ngủ, nhiều người tìm đến các loại thuốc ngủ như giải pháp. Theo đó, các từ khóa: thuốc ngủ nào mạnh nhất, thuốc ngủ mạnh nhất hiện nay luôn được tìm kiếm trên Google.

Trên thực tế, thuốc ngủ nhóm benzodiazepine, bao gồm thuốc Temazepam và Diazepam, có nguy cơ làm người dùng mất trí nhớ rất cao và mắc nhiều bệnh hiểm nghèo khác, theo như kết quả nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Trường ĐH Harvard (Mỹ) và Trường ĐH Bordeaux (Pháp). Các nhà khoa học cho rằng, tác dụng phụ của thuốc ngủ quá nghiêm trọng nên khuyến cáo các chuyên gia không nên kê toa các loại thuốc ngủ benzodiazepine.

Trước đây đã có những nghiên cứu cho thấy thuốc ngủ nhóm benzodiazepine - được xem là ít độc hơn các nhóm thuốc phenobarbital và meprobamate - có tác dụng phụ như dễ té ngã, lo sợ bị tấn công và mất trí nhớ. Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ và Pháp đã tái khẳng định những tác dụng phụ kể trên với mức độ nghiêm trọng hơn. Đặc biệt, họ phát hiện có đến gần 50% những người trên 65 tuổi dùng thuốc nhóm benzodiazepine mắc bệnh mất trí nhớ (lú lẫn).

Tên

Công trình nghiên cứu nói trên vừa đăng trên tạp chí chuyên ngành British Medical Journal ngày 27/9 cho biết, các nhà khoa học đã theo dõi 1.063 người ở miền Nam nước Pháp trong thời gian 20 năm. Trước khi tham gia nghiên cứu, tất cả đều chưa bị mất trí nhớ và chưa dùng thuốc ngủ nhóm benzodiazepine.

Kết quả cho thấy, 253 người mắc bệnh mất trí nhớ sau khi uống thuốc benzodiazepine trong vòng một tuần (thuốc này được chỉ định không nên dùng quá một tuần) tại một thời điểm nào đó trong thời gian 15 năm. Tỷ lệ mắc bệnh được ghi nhận là 48%. Trong nhóm đối chứng không dùng thuốc ngủ, chỉ có 32% mắc bệnh này.

Giáo sư Tobias Kurth, người tham gia cuộc nghiên cứu trên chia sẻ: “Loại thuốc ngủ này thực sự nguy hiểm. Nguy cơ dẫn đến bệnh mất trí nhớ là rất lớn. Tuy nhiên, không nên quá hốt hoảng. Thuốc ngủ loại này vẫn hữu ích nếu được chuyên gia chỉ định đúng mực”.

Trên thực tế, tại Mỹ và Anh, số người dùng benzodiazepine để khắc phục bệnh mất ngủ và lo âu đã giảm 40% trong 20 năm qua với lý do sợ gây nghiện. Nay, với kết quả nghiên cứu trên, có thêm một lý do khác để hạn chế tối đa dùng thuốc ngủ bởi lợi bất cập hại.

 

Tên Thuốc an thần: cũng chính là thuốc ngủ

Hiện nay, các trang mạng xã hội đang chia sẻ thông tin dùng thuốc an thần sẽ giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả. Trên thực tế, thuốc an thần cũng chính là thuốc ngủ, chỉ là các nhà sản xuất dùng cách gọi khác đi để “an thần” người tiêu dùng.

Dùng thuốc an thần (cũng như các loại thuốc ngủ được quảng cáo là mạnh nhất, hiệu quả nhất) chỉ là biện pháp tức thời, mang đến giấc ngủ “cưỡng ép” cho người bệnh. Lạm dụng thuốc an thần gây nhiều nguy hại cho sức khỏe. Thuốc có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng trầm cảm, hoang tưởng, đặc biệt rất nguy hiểm với những người mắc các chứng bệnh tâm thần, hô hấp hay tim mạch bởi nó có thể ức chế trung tâm hô hấp gây ngừng thở khi ngủ… Đối với người khỏe mạnh, khi dùng thuốc an thần trong thời gian dài sẽ gây nhờn thuốc, dẫn đến phải tăng liều và tác dụng phụ của nó là gây nghiện. Thống kê tại Đức cho thấy, tỷ lệ đột quỵ não ở người “nghiện” dùng thuốc an thần cao gấp ba lần so với người không lệ thuộc thuốc.

Để đưa giấc ngủ về nhịp sinh học, bạn nên chú ý chế độ nghỉ ngơi, thay đổi lối sống như hạn chế ăn thức ăn dầu mỡ, tăng cường vận động ngày 30 phút và sử dụng các tinh chất thiên nhiên có tác dụng cải thiện tình trạng mất ngủ, được chuyên gia khuyến cáo an toàn cho sức khỏe.

Theo phunuonline.com.vn

Xem thêm

Tiêu chí chọn thuốc cải thiện tình trạng mất ngủ

 



(4.79★ | 868 Đánh giá)


Gửi Câu Hỏi
Bạn muốn được tư vấn về bệnh đau đầu, đau nửa đầu, suy giảm trí nhớ, mất ngủ, tai biến mạch máu não, đột quỵ… hoặc cần thêm bất kỳ thông tin gì về OTiV, hãy gửi câu hỏi ngay tại đây, Chuyên gia OTiV sẽ trả lời trong thời gian sớm nhất.
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

Bài viết khác
Điểm mặt 6 thói quen gây mất ngủ có thể bạn chưa biết

Nếu một dạo bạn bị mất ngủ nhưng không hiểu nguyên nhân, hãy thử xem xét những...

4 mẹo cực hay khiến bạn tỉnh táo dù không ngủ đủ giấc

Tối hôm trước vì công việc nên bạn phải thức khuya? Sáng dậy đi làm trong trạng...

Đối phó bệnh mất ngủ bằng 5 mẹo đơn giản

Mất ngủ, khó ngủ khiến chúng ta trằn trọc, mệt mỏi, sáng dậy thiếu tỉnh táo, ảnh hưởng...

Cách chữa mất ngủ hiệu quả cho nam giới

Mất ngủ làm ảnh hưởng chất lượng cuộc sống của nam giới, hiệu quả công việc sụt giảm, kém tập...

Mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến chất lượng cuộc sống

Mất ngủ làm giảm hiệu suất công việc, gây nhiều phiền toái đến cuộc sống. Bên cạnh...



Gửi Câu Hỏi
*Vui lòng điền thông tin chính xác để chúng tôi thông báo cho bạn khi có kết quả

TIN TỨC

Từ ngày 19/3 đến hết ngày 27/3 những thắc mắc của độc giả về đột...
Có những lúc ta quên mất các cuộc hẹn, không nhớ gửi email...
Mùa thi đang đến rất gần với nhiều cam go, thử thách. Đây cũng...
Khi con cái bước vào mùa thi, nhiều bậc phụ huynh lo lắng không...
Trầm cảm là một căn bệnh tâm thần nguy hiểm, khiến...
Gần đây, không ít người tiêu dùng đã bàng hoàng...
Mất ngủ và khó ngủ làm bạn khó chịu, những đêm mất...
SẢN PHẨM ECOGREEN
OTiV được phân phối chính hãng tại Việt Nam bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO (cùng với các sản phẩm Sâm Alipas Platinum, Sâm Angela Gold, JEX Max, Qik Hair, Hewel, Wit, LIC, FAZ)
NHẬN THÔNG TIN CHĂM SÓC NÃO BỘ ĐỘC QUYỀN TỪ OTIV