MẤT NGỦ

Nguyên nhân và hậu quả
Tại các động mạch nuôi não, gốc tự do tấn công gây tổn thương thành mạch, dẫn đến sự hình thành mảng xơ vữa, huyết khối làm hẹp động mạch, giảm lượng máu lên não. Hậu quả là não thiếu oxy và dưỡng chất. Hoạt động của hệ thần kinh bị rối loạn với biểu hiện cụ thể là tình trạng mất ngủ.


mat-ngu
 

Những triệu chứng thường gặp của Mất ngủ:

  • Khó đi vào giấc ngủ
  • Khó duy trì giấc ngủ
  • Tỉnh dậy nhiều lần trong đêm (mỗi lần 30 phút )
  • Dậy quá sớm
  • Tỉnh dậy vẫn thấy mệt

info-mat-ngu


 



(5★ | 858 Đánh giá)



Càng stress càng dễ mất ngủ
Khảo sát mới đây của ngành y tế cho thấy, 80% số người đi khám tại các bệnh viện tâm thần trong nước có các chứng bệnh liên quan đến rối loạn giấc...
Xem tiếp
Bệnh tật rồng rắn kéo đến vì mất ngủ
Không chỉ ảnh hưởng đến công việc và chất lượng cuộc sống, mất ngủ còn là một trong những nguyên nhân của các chứng bệnh nguy hiểm như: tim mạch, cao...
Xem tiếp
Quay cuồng “đi tìm”giấc ngủ ngon
Cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải; tinh thần sa sút, hay lo lắng; công việc bị đình trệ... gây ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Mất ngủ đang thực sự là...
Xem tiếp
Não teo 25% nếu mất ngủ triền miên
Công bố gần đây trên Tạp chí Neuroscience của Mỹ cho thấy, mất ngủ kéo dài làm não mất đi 25% tế bào thần kinh. Những tổn thương não do mất ngủ...
Xem tiếp
Thuốc ngủ mạnh: Thủ phạm gây suy giảm trí nhớ
Tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc đang ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Để cải thiện tình trạng mất ngủ, nhiều...
Xem tiếp


OTiV – Cải thiện mất ngủ, đau nửa đầu, tăng cường trí nhớ

x

Cách phòng ngừa đột quỵ cho người lớn tuổi