Những dấu hiệu đặc trưng của đau nửa đầu

Đau nửa đầu đang ngày càng phổ biến và là mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe. Thế nhưng vẫn còn nhiều người nhầm lẫn đau nửa đầu với các bệnh khác. Do vậy, theo các chuyên gia, cần “nằm lòng” các dấu hiệu để nhận biết đau nửa đầu.
 
PGS.TS Vũ Anh Nhị, Chủ tịch Hội Thần kinh học TP.HCM lưu ý, để phân biệt đau nửa đầu và sớm “nhận diện” bệnh, cần chú ý đến các dấu hiệu đặc trưng nhất của bệnh đau nửa đầu. 
 
Chóng mặt, thấy hào quang trước mắt: Cơn đau nửa đầu có thể gây chóng mặt, nhìn đôi, hoặc mất thị lực. Do đó, những người bị đau nửa đầu thường cảm thấy bị mất cân bằng. So với đau đầu thông thường, cơn chóng mặt dễ hợp hơn ở những người đau nửa đầu. Có người còn gặp tình trạng thấy ánh đèn leo lét hoặc một vệt sáng hay một điểm sáng mờ ảo và chúng di chuyển theo một đường cong liên tục chạy qua trước mắt.
 
Đau nhói một hoặc cả hai bên đầu: Đau có tính chất như mạch đập là một dấu hiệu điển hình của cơn đau nửa đầu. Cảm giác đau nhói thường cảm thấy ở một bên đầu. Một nghiên cứu ở những bệnh nhân đau nửa đầu cho thấy, có khoảng 50% bệnh nhân luôn có triệu chứng đau nhói ở một bên đầu.
 
Nôn hoặc buồn nôn: Theo một nghiên cứu ở Mỹ, có khoảng 73% bệnh nhân có triệu chứng buồn nôn và 29% có nôn. Những người thường xuyên có cảm giác buồn nôn khi đau đầu có liên quan đến cơn đau nửa đầu nặng hơn người không có triệu chứng này.. 
 
Dễ cáu gắt hoặc phấn khích: Thay đổi tâm trạng là một trong những dấu hiệu của chứng đau nửa đầu. Một số bệnh nhân cảm thấy chán nản hoặc đột nhiên xuống tinh thần không có lý do, trong khi một vài người khác lại cảm thấy hưng phấn một cách bất thường. 
 
Tê hoặc ngứa ran: Một số người bị chứng đau nửa đầu có cảm giác tê, ngứa ran hoặc cảm giác như kim châm ở một bên của cơ thể, di chuyển từ đầu ngón tay qua cánh tay và trên khuôn mặt.
 
dau-hieu-dau-nua-dau
 
Nhận diện những dấu hiệu đặc trưng để không nhầm lẫn đau nửa đầu với các bệnh khác
 
Nhức mắt, hoa mắt: Đau nửa đầu liên quan đến nhức mắt, hoa mắt. Ánh sáng, tiếng ồn lớn hay mùi vị khó chịu có thể kích hoạt cơn đau thêm dữ dội.
 
Stress, khó ngủ: Thức dậy mệt mỏi hoặc gặp khó khăn để đi vào giấc ngủ là những vấn đề thường gặp ở người bị chứng đau nửa đầu. Ngoài ra, những cơn đau nửa đầu cũng dễ khiến bệnh nhân lâm vào cáu kỉnh, căng thẳng, stress kéo dài và tác động ngược lại khiến bệnh ngày càng nặng nề hơn.
 
Ngáp: Ngáp liên tục cách từng phút là dấu hiệu cảnh báo bệnh đau nửa đầu chuẩn bị tấn công. 
 
Ù tai: Triệu chứng này có thể đến rồi đi hoặc xảy ra liên tục với những tiếng ù trong tai không được tạo ra từ môi trường bên ngoài. Ù tai khiến người bệnh không nghe rõ các âm thanh bên ngoài và rất căng thẳng, mệt mỏi.
 
Ngoài ra, cần để ý những dấu hiệu như nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, khó nói thành tiếng, yếu một bên của cơ thể, ngáp nhiều và liên tục, đau cổ, đi tiểu thường xuyên…
 
Theo PGS.TS Vũ Anh Nhị,  có nhiều nguyên nhân gây đau đầu, trong đó, gốc tự do được xác định tác nhân nguy hiểm nhất làm khởi phát chứng đau nửa đầu. Tại não, gốc tự do sinh ra liên tục, lắng đọng ở thành mạch máu, thúc đẩy quá trình xơ vữa, làm hẹp lòng động mạch cản trở máu dẫn oxy về nuôi não. Bên cạnh đó, gốc tự do và các hóa chất trung gian sinh ra trong quá trình chuyển hóa ở não làm gia tăng hoạt động bạch cầu, khởi phát quá trình viêm, sản sinh chất gây giãn mạch làm tổn thương nội mạc mạch máu, gây ra những cơn đau nửa đầu.
 
Để kiểm soát đau nửa đầu, theo PGS.TS Vũ Anh Nhị, ngoài một chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp luyện tập thể dục hằng ngày, giảm stress, ngủ đủ giấc, hạn chế rượu bia, thuốc lá… rất cần được bổ sung các chất chống gốc tự do thiên nhiên giúp phòng tránh và cải thiện đau nửa đầu.
 
otiv ch�ng g�c tự do
Tinh chất Blueberry giúp chống gốc tự do, cải thiện đau nửa đầu
 
Theo nhiều nghiên cứu gần đây, tinh chất thiên nhiên từ Blueberry (nguồn gốc từ vùng Bắc Mỹ) có chứa các hoạt chất sinh học quý như: Anthocyanin và Pterostilbene có tác dụng trong việc “vô hiệu hóa” gốc tự do, chăm sóc não bộ. Anthocyanin và Pterostilbene được biết đến với tính năng đặc biệt là có trọng lượng phân tử nhỏ và dễ dàng vượt qua hàng rào máu não để trung hòa gốc tự do. Từ đó, ngăn ngừa được quá trình xơ vữa mạch máu, chống lại quá trình viêm và nuôi dưỡng mạch máu não, giúp phòng ngừa và cải thiện hiệu quả bệnh đau nửa đầu.
 
Minh Hà
Xem thêm

 



(5★ | 768 Đánh giá)



Gốc tự do – “thủ phạm” chính gây đau nửa đầu
Không chỉ ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt, đau nửa đầu Migraine còn có thể dẫn đến những bệnh lý nguy hiểm như: trầm cảm, suy thoái võng mạc, mù vĩnh...
Xem tiếp
Khốn khổ với chứng đau nửa đầu
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đau nửa đầu (Migraine) nằm trong nhóm 20 nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật và là vấn nạn toàn cầu với 11% dân số...
Xem tiếp
ĐAU NỬA ĐẦU
Gốc tự do và các hóa chất trung gian sinh ra trong quá trình chuyển hóa ở não làm gia tăng hoạt động bạch cầu, khởi phát quá trình viêm...
Xem tiếp
Đau đầu khủng khiếp: tại sao?
Những cơn đau đầu và đau nửa đầu hành hạ là nỗi ám ảnh kinh hoàng của rất nhiều người. Các nguyên nhân sau đây sẽ giúp bạn có cái...
Xem tiếp
Biện pháp tránh bệnh đau buốt đầu
Ai trong chúng ta đều đã bị ít nhất một lần đau đầu, nhưng có người chỉ đau nhẹ, trong khi một số người khác lại bị đau dữ dội. Vì đau đầu có nhiều...
Xem tiếp


OTiV – Cải thiện mất ngủ, đau nửa đầu, tăng cường trí nhớ

x

Cách phòng ngừa đột quỵ cho người lớn tuổi