4 triệu chứng điển hình của bệnh thiếu máu lên não

Thiếu máu não là bệnh ngày càng phổ biến ở những người trẻ tuổi gặp nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống. Những biểu hiện sớm của thiếu máu não dưới đây cần được nhận biết sớm để có biện pháp phòng tránh và điều trị phù hợp, ngăn ngừa nhiều biến chứng nguy hiểm về sau.

Dấu hiệu bệnh thiếu máu não

Đau đầu, nhức đầu

Tên

90% các trường hợp bị thiếu máu não gặp triệu chứng đau đầu, nhức đầu

Cơn đau ban đầu chỉ xuất hiện ở một vùng cố định rồi nhanh chóng lan ra khắp đầu. Người bệnh luôn có cảm giác như đang “đeo đá trên đầu” vì đầu lúc nào cũng nặng trịch. Động não hay tập trung làm việc trở nên cực kỳ khó khăn với những người bị thiếu máu não.

 Hoa mắt, chóng mặt

Tên

Người bị bệnh thiếu máu não thường xuyên cảm thấy choáng váng

Nhiều người bệnh, đặc biệt là người cao tuổi bị ngã ra đằng sau vì cơn hoa mắt, chóng mặt “ập” đến đột ngột, đặc biệt là khi đứng dậy sau một khoảng thời gian ngồi liên tục. Cơn chóng mặt kèm theo hoa mắt thường khiến mọi vật xung quanh người bệnh bỗng nhiên “nhòe đi” và họ dễ dàng bị mất thăng bằng.

Mất ngủ

Tên

Khi lượng máu lên não không đủ sẽ dẫn đến mất ngủ

Người bệnh phải “chống chọi” với những giấc ngủ chập chờn và thường xuyên gặp ác mộng. Mất ngủ kéo theo hàng loạt những hệ quả nghiêm trọng khác như không thể tập trung, hay quên, dễ cáu gắt và chán nản.

Tê mỏi chân tay

Tên

Đây là dấu hiệu thường thấy ở bệnh thiếu máu não.

Các đầu ngón tay của bệnh nhân thường xuyên bị tê cứng. Thậm chí, nhiều bệnh nhân còn nhức mỏi toàn thân gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt.

Chống gốc tự do để ngừa thiếu máu não

Gần đây, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng nguyên nhân gây nên thiếu máu não là do sự tăng sinh quá mức của gốc tự do dưới tác động của căng thẳng, stress làm tăng hoạt động cơ thể, tăng tiêu thụ oxy và năng lượng.

Gốc tự do gây tổn thương thành mạch hình thành các mảng xơ vữa động mạch làm hẹp lòng động mạch dẫn đến thiếu máu cung cấp cho não và nặng hơn có thể hình gây ra tình trạng tai biến mạch máu não.

Với những tác hại không ngừng của gốc tự do lên sức khỏe con người, các nhà khoa học đã khuyến cáo cần quan tâm, ngăn chặn và giảm thiểu các nguồn sinh gốc tự do như: căng thẳng tâm lý, thiếu dinh dưỡng, ô nhiễm môi trường, rượu bia, khói thuốc lá, chấn thương, nhiễm khuẩn, nhiễm phóng xạ...

Đồng thời, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, người bệnh cần bổ sung các chất để trung hòa gốc tự do. Quả Blueberry sinh trưởng ở Bắc Mỹ có chứa nhóm chất chống gốc tự do tự nhiên với hàm lượng cao, có tác dụng ức chế quá trình viêm, tăng tổng hợp các men cần thiết, dọn dẹp các gốc tự do gây hại trong mạch máu. Từ đó, các hoạt chất sinh học chiết xuất từ Blueberry sẽ làm giảm hiện tượng xơ vữa, giúp giãn mạch và ngăn ngừa huyết khối hiệu quả, khơi thông dòng máu lên não.

Tên

Gốc tự do tấn công gây tổn thương thành mạch

Các chuyên gia cũng khuyên rằng người thiếu máu não nên xây dựng thói quen ăn uống một cách khoa học để cung cấp đầy đủ các nguyên liệu tạo máu như ưu tiên bổ sung các nguyên tố vi lượng protein, vitamin, sắt. Người bệnh nên ăn thêm một lượng thích hợp các loại thịt, gan, trứng, sữa, vừng... Bệnh nhân thiếu máu não không nên uống rượu, cà phê, trà đặc, hút thuốc...

Thường xuyên tập luyện thể thao để có một tinh thần thư giãn thoải mái là hoạt động rất hữu ích với những người thiếu máu não. Duy trì lối sống lạc quan, yêu đời, suy nghĩ tích cực cũng là cách giúp mỗi người tránh khỏi căng thẳng trong cuộc sống – nguồn gốc sản sinh gốc tự do gây hại cho não bộ.

Linh Đan

Xem thêm

 



(5★ | 492 Đánh giá)


ECOGREEN - chủ động chăm sóc sức khỏe

Bạn muốn nhận thông tin từ các chuyên gia, bác sĩ để chủ động chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình?


OTiV - Cải thiện thiếu máu não hiệu quả
Thiếu máu não là tình trạng lưu lượng máu lên não bị giảm, dẫn tới não thiếu oxy, tế bào thần kinh không đủ năng lượng hoạt động, ảnh hưởng...
Xem tiếp
Hoa mắt chóng mặt tê nhức chân tay: nguyên nhân và cách chữa trị
Chóng mặt, hoa mắt, tê nhức chân tay…là những chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Người bệnh thường chủ quan xem nhẹ các triệu chứng trên mà...
Xem tiếp
Cắt cơn đau đầu do thiếu máu não
Đau đầu là triệu chứng hay gặp và xuất hiện sớm trong bệnh thiếu máu não. Bệnh nhân bị nhức một bên đầu rồi lan ra khắp đầu và có cảm giác căng...
Xem tiếp
Những địa chỉ khám bệnh thiếu máu não uy tín ở Việt Nam
Thiếu máu não đã trở thành bệnh lý phổ biến trong đời sống hiện đại. Trên các diễn đàn mạng và trong các chương trình tư vấn sức khỏe,...
Xem tiếp
5 sai lầm thường gặp khi dùng thuốc tăng tuần hoàn não
Trên thị trường hiện có rất nhiều loại thuốc có tác dụng làm tăng tuần hoàn não phục vụ nhu cầu của người tiêu dùng. Đáng lo ngại là...
Xem tiếp


Otiv for your brain