Bản tin sức khỏe

Cần làm gì khi bị ngộ độc thực phẩm

Cần làm gì khi bị ngộ độc thực phẩm

Nôn mửa, tiêu chảy, choáng váng, nổi mẩn đỏ là những dấu hiệu phố biến cho thấy bạn bị ngộ độc thực phẩm. Trong thời gian chờ đi bác sĩ, có thể tiến hành các biện pháp sơ cứu tại chỗ như sau:

Xem tiếp
Đi mua thuốc cảm sốt hóa ra lại hại gan

Đi mua thuốc cảm sốt hóa ra lại hại gan

Khi mắc những loại bệnh phổ biến như viêm họng, ho, sốt… nhiều người thường...
Xem tiếp
Nguy cơ gan nhiễm mỡ do ăn quá nhiều rau xanh

Nguy cơ gan nhiễm mỡ do ăn quá nhiều rau xanh

Có những người dù ăn rất nhiều rau xanh, kiêng khem tuyệt đối chất béo,...
Xem tiếp
6 thói quen giúp giảm đau khớp mùa lạnh

6 thói quen giúp giảm đau khớp mùa lạnh

Trong sinh hoạt, tránh đứng hoặc ngồi quá lâu dễ làm khớp tê cứng....
Xem tiếp

Bạn đã sai lầm khi tin: Cần uống 2L nước/ngày

2 lít nước mà bạn được khuyên là bao gồm các nước trong canh hoặc các món ăn trong ngày và nước uống. Các bác sĩ dinh dưỡng vẫn thường khuyên bệnh nhân của mình: Hãy uống nước khi khát hoặc khi bạn… nhớ đến nước, vì đó là lúc cơ thể cần nước.

Xem tiếp

BỐ MẸ ĐAU KHỚP KHI TRỞ TRỜI BẠN CÓ THỂ GIÚP GÌ?

Khi thời tiết mưa và lạnh, bạn sẽ thấy người già như ông bà, bố mẹ có dấu hiệu đau nhức xương khớp, thỉnh thoảng gặp khó khăn khi leo cầu thang, đi lại, cầm nắm đồ vật… Trường hợp nặng hơn, các khớp gối, khớp cổ tay và ngón tay có thể bị sưng, đỏ ửng, thậm chí tê cứng và đau buốt

Xem tiếp

Mỗi ngày ăn bao nhiêu đường thì tránh được bệnh?

Bánh ngọt, thức uống có gas, kem, các loại chè, ... là những món ăn hấp dẫn với nhiều người. Thế nhưng, ít ai biết chúng không chỉ gây thừa cân, gia tăng kích cỡ vòng 2, mà còn gây nhiều nguy hại cho não - bộ phận quan trọng nhất của cơ thể.

Xem tiếp

Khắc phục tình trạng khô da khi dùng kem chống nắng

Tia cực tím (UV) trong ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu làm hư tổn làn da, dẫn đến tình trạng lão hoá da sớm với các biểu hiện khó cải thiện như nhăn, khô, sạm, đồng thời tăng nguy cơ ung thư da.

Xem tiếp

Cảnh báo nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ khi dùng smartphone 2h/ngày

Tư thế cúi mặt xuống KHI dùng smartphone làm cho cột sống cổ phải gánh chịu một sức nặng có thể lên đến 27,2kg – tương đương với cân nặng của một đứa bé 8 tuổi, làm tăng nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ.

Xem tiếp

Đại dịch viêm gan - Vì sao cả thế giới phòng chống?

Viêm gan là nguyên nhân hàng đầu gây xơ gan, ung thư gan. Trong bối cảnh thế giới có khoảng 400 triệu người nhiễm bệnh viêm gan B và C, mới đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã kêu gọi huy động nỗ lực toàn cầu chống lại căn bệnh này. Tại nước ta hiện có hơn 20 triệu người mắc viêm gan B và C, trong đó khoảng 8 triệu người đang trong tình trạng viêm gan mãn tính, xơ gan và ung thư gan

Xem tiếp

Otiv for your brain